世间清晨皆微凉

磨合(一)

产后,女性的身份发生了切换,或许这是一桩喜事,或许这让她们焦虑,因为不知道接下来会面对什么,该如何做才能得心应手。

连续几晚,她都没能睡个好觉,常常是这个孩子一哭,其他婴儿都不甘落后,你一声我一声,纷纷扯着嗓子哇哇大哭。沈玥的脾气越来越暴躁,看谁都不顺眼,最好整个病房就剩她一人,谁都不要靠近,谁都不要搭理。

半夜,孩子哭闹,她试图躺着喂奶,孩子没喝几口就睡着了。她赶紧睡觉,正睡得迷迷糊糊时,却被孩子的哭闹声再次惊醒,看了下时间,才过了一个多小时,顿时火冒三丈,任由孩子哭泣。

护士闻声过来,询问孩子的情况,安抚道:“刚开始不适应很正常的,你可以抱着他喂奶,这样吃得多一点,吃完再拍拍嗝。”她硬忍住伤口的痛,抓着床架艰难地起身,接过孩子,放在胸前。

不知道喂了多久,嘴巴微张,双眼紧闭,身子一个不稳,惊醒的时候,她发现孩子不知何时在怀里睡着了。产前,她一直鄙夷哺乳时睡着的女人,有些孩子就是被这些糊涂的妈妈害得窒息而死的。她原本以为自己有毅力做到精神十足,直到每一晚都实行碎片化睡眠,她才知道,缺觉的妈妈有多么疲惫。

打开孕妈群聊,里边一位产妇正在发牢骚,原来公公认为奶粉的营养比母乳要好,坚定拒绝了护士的母乳喂养建议,鼓动丈夫用奶瓶泡了一杯给孩子喝。刚出生的孩子,哪里认得奶嘴与?后来怎么哄都不要喝母乳。

婆婆还以为她奶水少才会如此,拼命烧鲫鱼汤给她补充营养,奶水涨得直疼。婆婆见状,便用手为她挤奶,力道之大,痛得她眼泪汪汪,更让她心寒的是,挤出的初乳被婆婆倒掉了!她气得不知说什么才好,想把他们都打发回家。

可丈夫什么都不懂的人留在病房里能做什么呢?下边撕裂,她行动不便,很多事还得依靠婆婆做。孩子只认奶瓶,她只好买挤奶器,每次挤到奶瓶里喂孩子喝,本来把孩子抱在怀里就能喂奶的简单事情,半夜起来都要多几道程序,让人疲累不堪,愈发郁闷。她问护士怎么办,护士叹了口气,劝她不要放弃,孩子会喜欢妈妈的体香与温度的。

沈玥也暗自为这个婆婆感到气愤,初乳,那可是宝贵的第一餐——蛋白质含量是成熟乳的两三倍,绝大部分都是乳清蛋白。初乳里还含有免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、维生素和矿物质等营养物质,为孩子适应复杂的环境提供铠甲。

中国营养学会的《6月龄内婴儿母乳喂养指南》里明确指出,初乳富含营养和免疫活性物质,有助于肠道功能发展,并提供免疫保护。

有些人以为母乳不如奶粉营养,牛奶粉又不如羊奶粉好,专门找人代购,放着绝好的免费的母乳不喂,真是可恨,可怜了孩子。

殊不知,母乳是天赐的宝贝,有钱都不一定买得到!

产褥期间,大概有50的产妇可能会出现不同程度的抑郁状况,表现为情绪持续性的低落,对生活失去信心,甚至对孩子缺乏照顾的动力、能力。

抑郁一般在产后两周内发生,持续时间不一定,有些妇女未得到及时的心理治疗,几个月甚至几年都会被抑郁困扰。抑郁的原因很复杂,可能是激素水平的急剧变化导致,也可能是环境影响,如坐月子时长期卧床不出门,缺乏社交,情绪压抑,睡眠剥夺、和新生儿之间的磨合导致精神崩溃等。

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