这一套把郎友晴看得一脸迷茫，弓长伟大概的猜出了熊志偶尔动作诡异的原因。
“可能是恐高。”
钻爬低桩网完成最好的是栾雨语，虽然动作不算标准，但毕竟身体块头小，即使动作幅度大些也几乎没碰到网。谷士和熊志也都还算不错，只是这两人基本往前爬一下就会碰到一次网，如果这网是带刺的那种铁网，这俩人的衣服可能都要划烂了。
“时间已经到了。”郎友晴看着终于绕过标志旗进行转弯的三人。
这三人的来路上虽然都拔得过头筹，但谁都没能在五分钟内完成。
“彳亍，回去就给你。”弓长伟最开始说的这两字把郎友晴直接说懵逼了，然后她掏出手机在键盘上打出了这两个字。
“彳亍。”这回郎友晴也学会了。
既然胜负已定，两人就走场地内进去帮助这三人了。毕竟这三人的动作几乎就没一个是标准的，而且有些姿势实在是扭曲到让人有些看不过眼了。
“这个传统的，”郎友晴像是突然想起来什么，转头看向弓长伟，“你会吗？”
“你说呢，”弓长伟大大方方给他一个白眼，“我不会进来干嘛？”
“不会可以学啊。”郎友晴回嘴，弓长伟选择无视他。
弓长伟负责教栾雨语，郎友晴负责谷士和熊志。
跨越低桩网比较简单，只要协调性没差到一定程度的都能通过。但很不巧，熊志这人虽然是练体育的，但是平衡和这种协调确实是有一点差。
用熊志自己的话说就是：但凡我平衡和协调能力能再强一点我都不会练长跑。
俗话说得好，短跑壮如牛，长跑瘦如猴。但是明明是练过长跑的熊志却有些人如其姓，虽然没有特别壮，但是一眼看过去也不像是练长跑的。
所以栾雨语这里顺利通过时，郎友晴却还在带着熊志两人做一些基础简单的协调性训练。
这边的两人紧接着就又到了高墙面前，弓长伟把臂撑、一手一脚和立臂攀越都自己做了一遍，然后选择教栾雨语最容易掌握且不容易受伤的一手一脚支撑攀越。
弓长伟指了指高墙中间处明显被蹬掉漆的位置，“首先助跑过来蹬住这里。”
栾雨语听话的照做，并且还伸手抓住了板子的上端把自己成功的吊住了。弓长伟这人向来信奉鼓励教育，对于栾雨语这个能自学下一步的举动提出了简单的表扬。
“做得不错。”
