沙滩日记

睡椅子屁股会痛

他戴耳机了,没注意到我的出现。我绕到他面前,给他打了个招呼。

老师蛮惊讶的,刚注意到有学生到场。我跟老师寒暄两句,感觉很开心的。以前都没有这种机会能和老师单独说上话。

后来,舞室里来了第二个女生。我们聊天,聊到进校门,老师很自豪地说:

我每次都是一边大步走,一边给保安晃一下手机的入校申请。他从来都不敢拦我。

我们两个笑得前仰后合。因为,老师一身腱子肉,看起来真打不过啊。

老师带着黑色的宽檐帽,下巴蓄着胡子,上臂肌肉感爆棚。最主要的是,他的两个小臂上都是纹身啊。

如果我是保安,我就直呼:社会社会!

哪儿敢拦下来呀?

太有意思了。

整节课都上得非常愉悦。老师会偶尔给我个人指出问题所在,开熏~

后来,快下课的时候,雷雨大作。老师花容失色:“下雨啦!!”他今天是骑摩托来的。

结果就是,老师给我们延长了二十分钟的课程,直到阵雨过去。

不上课的人亏大了,好吧?

不过,延长时间的代价也很明显——训练到累死!

老师是那种非常注重训练质量的人。他对大家的基本功训练,很严格。连续几分钟练习同一套动作,努力开发一下大家的身体极限。

可把我的老胳膊老腿累得不行啊。练完核心力量,差点昏倒。哈哈。

但是,最后跳小编舞的时候还是很快乐的。老师玩儿的挺high的,后来听着音乐,编了好多有意思的小花招出来。

跳舞这种事情嘛!就是要自由,表达,享受。

所以,老师编舞编得越自由,其实我们跳得越有感觉。为了编舞而编舞是很没意思的事情。最后大家都玩儿的贼快乐!

害,其实大胡子这个人皮得很。问我们有没有回去练习wave,我说有,老师阴阳怪气:问你们练习了没有,都说练了练了!然后一展示,就这样(做了一个非常弱智的分解动作),我整个人笑到地板缝里。

后来我问老师,怎么做腿pop。我有点儿分不清哪条腿pop,老师说:多数情况都是用主力腿pop。如果你练出另一条腿,也可以!那你就比较厉害,你可以过来代课啦。我赶紧鞠躬丑拒哈哈哈。

总之,跳舞很累,也很快乐!

那么代价就是,我在办公室睡成一直猪,并且屁股酸痛!

好久没运动啦。所以,偶尔运动一下,还是需要好好休养生息的,是不是?

我要继续去写论文啦……哼哼。

早上好!

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