军之荣耀,警之担当,国安之使命

第65章 庄小凡恐怖的体能 辅警面试

被叫到名字的吴亮紧张的走上前去,来到单杠底下,抬头看着上面比他还高的单杠。庄小凡、高大为、杨树三人加油打气道:“吴亮,加油!”吴亮点了点头。</p>

他先是深吸一口气,跳上去抓住单杠,双手紧紧握住单杠吃力地做了起来。他勉强地上拉做了五个再也做不上去了,尽管他尽力的蹬腿企图借助腿部的力量使他拉升上去,但他还是拉不上去。关国栋开口道:“吴亮,下来吧!”</p>

于是,吴亮一脸失落地下来了。关国栋鼓励道:“也不错,再接再厉!”</p>

接着,他说道:“下一个,庄小凡!”</p>

高大为说道:“小凡,终于到你了,加油!”庄点了点头,走上前去。</p>

他走到单杠下,深吸一口气后跳了上去毫不犹豫、拖泥带水的快速地做了起来。转眼间就做了五十多个引体向上,还在继续做。这倒是把旁边看着的四人都给惊呆了,杨树说道:“这还是人吗,这简直非人类!”高大为和吴亮两人认同般地点了点头。</p>

关国栋查过庄小凡的资料,知道他是当兵退役的,体能可能稍微强一点可是没想到居然会是那么强,简直强得离谱。不知不觉,他已经做了一百多个引体向上还在继续做,一直到做了五百多个才下来,活动活动了一下发酸的肌肉走回队伍中去。他嘴里轻轻地嘟囔道:“平时都能做一千多个的,退步了,才做了五百多个就肌肉发酸,看来还得加强锻炼啊!”</p>

虽然他说得很轻但还是被一旁的高大为、杨树、吴亮三人听到了,他们三人同时忍住想打人的冲动:“丫的,做了五百多个还不满意,这让他们情何以堪,装逼也不是这么装的!”</p>

指导员关国栋自然也听到了,他嘴角抽了抽,但还是赞叹地说道:“不错,非常不错!”</p>

他接着说道:“原地休息一下,接下来开始一千五百米测试!”</p>

原地休息了一会儿,关国栋带着四人来到了橡胶跑道的起跑线上,四人分别在各自的起跑线上做着准备起跑的姿势。他从兜里掏出一个计时器拿在手里说道:“预备,3、2、1!”说着,按下了按钮。</p>

当关国栋说到一的时候,众人就开始跑了起来。庄小凡一马当先的跑到最前面,高大伟则不甘示弱的紧随其后,杨树和吴亮则奋力的在后面追赶着。跑了两圈后,三人都有不同程度的出汗,而庄小凡则是脸不红心不喘的跑着,这也足以证明他体能的强大。跑完四圈,关国栋一一记录着四人各自的数据后,他抬起头道:“接下来一百米测试!”</p>

休息了一会,四人纷纷回到了起跑线上开始准备。当关国栋说到一的时候,众人如风一般地开始起跑,结果还是庄小凡一马当先,当关国栋按下按钮的时候惊呆了,十一秒。接下来关国栋给四人分别进行了俯卧撑、仰卧起坐、立定跳远、折返跑等测试,当庄小凡测试的所有数据记录在计分板上时,他看着计分板上的数据都倒吸了一口气,这数据甚至比普通警员还要高,不得不感叹道:“不愧是当兵的!”</p>

至此,上午四人的体能测试全都结束,下午两点则对他们四人进行面试。中午时分,关国栋带着四人走出了小学校门口直奔派出所而去。关国栋带着四人直接来到了派出所里的食堂吃饭,派出所食堂干净整洁,桌椅排列有序,地面清洁无油污。在食堂的一侧墙面上挂着卫生管理制度和食品安全宣传画,提醒着每一个人注意餐饮卫生。在食堂的墙面上通常会贴有“节约粮食,杜绝浪费”的标语字样,鼓励大家按需取餐,避免浪费。这种节约意识也是派出所文化中的一部分。食堂还提供多样化的菜品选择,包括荤素搭配、冷热菜、汤类和主食等,满足了大家不同的口味和饮食的需求。</p>

他对着身后的庄小凡等四人说道:“各自去拿着餐盘排队打饭,能吃多少就吃多少别浪费!”四人齐齐点头应道:“好的!”</p>

于是,四人端着餐盘排着队打好了饭,四人纷纷来到了同一张餐桌上吃饭。刚坐下来埋头吃饭没多久,副所长孙进端着餐盘走了过来坐下对着四人和蔼而微信地说道:“各位,食堂的饭菜还可口吧!”</p>

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