他感觉自己浑身上下充满了力量。
活动什么的，他都忘了。
这一刻，肖宇只想做菜，一切都是随心所为。
大家也都是一样，都很轻松。
所有人的脸上都流露出了一份期待。
干活吧！
没过二十分钟的工夫，送肉的过来了！
好！
松哥这几天就一直在减肥。
看起来整个人状态的确是充满了信心。
这一次不像是上一次，松哥的眼神都变得明亮了许多。
他是真的挺喜欢这种感觉的！
连续吃了几天的蔬菜，他的确是掉秤了。
于此同时，松哥还随身配备了一个带着刻度线的水壶。
这玩意儿好啊！
带着刻度线，可以看到自己每次喝了多少水。
松哥每次喝水都给自己定量。
这样的话可以更好的控制住自己的身体情况！
看到松哥过来之后，肖宇同样的出门欢迎他去了！
节目组还有一个月的工夫就要结束了！
到日子了，这些朋友可能也是见面的机会越来越少。
肖宇觉得自己有必要跟他们搞好关系。
大家都是朋友嘛！
就算是当了明星，肖宇也不愿意改变自己的一些为人处世的习惯。
松哥这次送来了不少新鲜的肉。
肖宇过去要帮着他卸车，却没想到松哥开口对肖宇说：
“不用，不用！”
“我自己来！”
“锻炼身体很重要！”
“我每天都在运动！”
“老师跟我说的那些话，属实挺有效果啊！”
“我这几天，减下去四五斤了！”
“有效果！”
“虽然瞧着没啥变化，但是我知道，我的确是变了！”
松哥很认真的讲出了这些话来。
这一刻，他的目光十分的坚定。
肖宇见状，也是觉得挺有意思的！
松哥看起来非常的认真啊！
好吧！
那就按照他的吩咐，就这么办吧！
“那行！”
“松哥！”
“一会儿流下来吃饭嗷！”
“中午准备挺多饭菜呢！”
“一起吃，千万留下！”
松哥心里就觉得肖宇这人真不错！
帮他介绍白老师和佟老师看病不说，还请自己吃饭。
每次见面都特别的热情。
“好好好！”
“那中午就麻烦你了！”
肖宇听到话后，一摆手，笑着说：
“麻烦啥啊！”
“松哥你再这么客气，我就跟你急眼了嗷！”
“歇着吧！”
就这么着！
松哥开开心心的卸货。
肖宇则是带着一块牛肉回到了厨房里面。
他特别喜欢烹饪牛肉。
这些牛肉被他处理成了肉丝和肉片。
肖宇决定，中午就以牛肉为主要材料。
吃牛肉比较健康，牛肉里面的营养成分也挺高的！
处理好了之后，牛肉的口感也是相当的嫩滑了！
剩下的一些边角料，肖宇也没有浪费的意思。
他把这些牛肉变成了肉泥。
一会儿准备来了一个牛肉丸子汤。
这个味道应该也不错嘛！
![姐姐好凶[七零]](/wap/nocover.jpg)