天宇睁开眼睛，他立即感受到了那份既熟悉又陌生的氛围。环顾四周，他意识到自己已经回到了自己的世界。迫不及待地，他从口袋中掏出手机，检查了一下当前的日期。距离“气之加冕”的地区赛仅剩三周的时间，而据李浩所言，学校赛将在下周开始。这意味着，他还有一周的时间来适应回主世界后的状态，并调整自己的能力。
天宇静静地感受了一下自己的力量。相较于异世界时的状态，他发现自己的能力确实有所下降。他推测，这很可能是因为使用空间传送力量而导致的。尽管如此，天宇并不气馁。他知道，自己需要时间来适应这种力量的转换，以及如何在自己的世界中有效地使用它。
为了测试自己在主世界的实力，天宇决定利用这一周的时间进行紧张的训练。他计划通过一系列的体能训练和实战演练来恢复和提升自己的实力。同时，他也希望能够更加深入地了解空间传送这份力量，找到更合适的方式来控制它，以避免因为过度使用而导致力量的波动。
天宇意识到，他在异世界的经历让他对魔法有了深刻的理解，这对于他在“气之加冕”的比赛中无疑是一个巨大的优势。尽管面临挑战，但天宇的心中充满了决心和期待。他相信，通过自己的努力，一定能够在即将到来的比赛中展现出自己最好的一面，同时也为未来的冒险做好准备。
天宇知道自己传送到了翠影幽林的边缘，他静静地站着，心中满是计划和思考。他清楚地记得那次与深渊巨蟒的遭遇，那一战让他意识到自己的实力还远未达到顶峰。
面对即将到来的校园赛，天宇决定利用接下来的六天时间，集中精力提升自己的实力，剩一天赶回学校就可以了。
“这六天，我要在这片安静的翠影幽林中进行密集训练。我的目标是增强体能、提升战斗技巧。”天宇心中默默地制定了自己的训练计划。
同时，他也意识到了一个问题，在主世界中使用异世界的魔法技能被外人看到可能引发不必要的麻烦。“我必须谨慎，不能让人发现我身上的这份力量。在没有完全掌握空间传送和其他魔法技能之前，我要尽量避免在人前展示。”
为了确保计划的顺利进行，天宇选择了一个偏僻而又安全的地点作为自己这几天训练的基地。他知道，这六天的努力将为他在校园赛中的表现打下坚实的基础。每一次训练，每一次挑战，都是为了那即将到来的比赛做准备。而在心底，天宇也希望有朝一日能将异世界的力量和主世界的生活完美结合，创造出属于自己的独特道路。
在这段时间里，天宇将面临诸多挑战，但他准备好了迎接它们。无论是提升自己的实力，还是保护好自己的秘密，天宇都已做好了充分的准备。
天宇在这六天的密集训练中，每一天都充满了挑战和成长。他深知，单纯的体能训练已无法满足他提升实力的需求，因此他采用了更多样化的训练方法，将异世界的魔法知识巧妙地融合进训练之中。
第一天：基础体能加强
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