练武，多是练的架子，练到脚下有根，八风不动，气力才算是大成。</p>
杨凡又试了几次，哪怕只是顺势而行，他也感觉到身上和手上被绳子磨得剧痛，有些吃不消的感觉。</p>
而与之相伴的，则是体内的筋骨变化，通过黑牛的拉扯，他全身被狠狠拉扯着，就好像被人用铁刷子来回摩擦。</p>
火辣辣的剧痛中，却有丝丝的热流出现，那是杨凡在催动气血缓缓的往肌体里面渗透。</p>
自打他领悟了气血的使用后，便一直在进行这个过程，不过，他已经年过十六，根骨已定，想要靠气血来改易体魄，绝对是一件长期而缓慢的事情。</p>
不过，这黑牛拖拽却给了他另外的一个机会。</p>
那就是开骨！</p>
以强横力道来拉扯筋骨，虽然过程凶险，可辅之以丹药，却能够让浑身筋骨得到更深层次的锤炼。</p>
张猛让他们拖拽黑牛的方法，就是军中常用的开骨筑基之法，毕竟多数参军的都是农夫，根骨早就已经定型，不用这种霸道方法磨砺的话，他们根本不可能有所成就。</p>
当然，其中的痛苦却不是什么人都能够受得了的。</p>
眼看着杨凡一次次跌倒，一次次爬起，那可怕的意志力让小莲子等人都为之心惊。</p>
哪怕是对杨凡充满了敌意的小灵子，也不得不佩服杨凡是个狠人，毕竟那几乎相当于抽筋剔骨一般的疼痛，他刚刚可是亲自体验过，哪怕只是想想，都觉得浑身战栗，心有余悸。</p>
“你能行，难道我就不行？”</p>
小灵子的脸上闪过狠色，一把抄起了脚边的绳子，打算效仿杨凡的举动，可谁知道他只尝试了一次，脸色就变得铁青一片，打起了退堂鼓。</p>
太疼了！</p>
那几乎深入骨髓一般的剧痛，让他压根提不起勇气再来一次！ 请记住本书首发域名：fozhldaoxs.cc。顶点小说网手机版阅读网址：m.fozhldaoxs.cc</p>
