天师下山,被退婚后绝世无双

第705章

唐锋点头:“是的,建议你每天早晚各做一次,每次持续五到十分钟,坚持一段时间,你会发现效果更加明显。”

艾米莉亚认真地点头,仿佛在脑海中记下所有的细节。

突然,她像是想到了什么,眼睛一亮:“唐先生,我可以在手术前也这样按摩吗?会不会对手术有影响?”

唐锋沉思片刻,谨慎地回答:“理论上来说,这种轻柔的按摩是不会影响手术的。”

“但是为了安全起见,我建议你在手术前两小时停止按摩。”

艾米莉亚若有所思地点头:“我明白了,谢谢你的建议。”

唐锋继续说道:“除了这两个穴位,还有一个叫'列缺'的穴位也很重要,它位于手腕上方约三厘米处,在桡骨与尺骨之间的凹陷处。”

他示意艾米莉亚伸出手臂,小心翼翼地避免直接接触,用自己的手在空中比划着。

“你可以用另一只手的食指和中指并拢,在这个区域轻轻按压和揉动,这个穴位不仅可以缓解手腕不适,还能改善整个上肢的气血循环。”

艾米莉亚按照指示,开始尝试按摩'列缺'穴。

“对,就是这样。”

唐锋鼓励道:“按摩时要保持呼吸均匀,让身体放松,你可以闭上眼睛,感受气血在体内流动的感觉。”

艾米莉亚闭上眼睛,深深地吸了一口气,然后缓缓呼出。

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