艾米莉亚惊叹道：“真神奇！这些简单的动作竟然能产生这么明显的效果，唐医生，你还有什么其他建议吗？”
唐锋点点头，继续说道：“除了这些运动，我还要介绍一种中医常用的方法——艾灸，艾灸是通过燃烧艾草，利用其热力和药性来调节人体经络，促进气血运行的一种治疗方法。”
他从桌上拿起一根艾条，轻轻地在空中挥舞，淡淡的艾草香味随即弥漫在空气中。
艾米莉亚好奇地凑近闻了闻。
唐锋解释道：“艾灸对于缓解手腕疼痛也有很好的效果，我们可以在刚才按摩的几个穴位上进行艾灸。”
“不过，艾灸需要一定的技巧和经验，如果操作不当，可能会造成烫伤，所以，我建议你等熟悉了之后再自己尝试。”
艾米莉亚若有所思地点点头，说道：“我明白了，看来中医真的是博大精深，每一种方法都需要认真学习和实践。”
唐锋赞许地看着艾米莉亚，说道：“你说得对，中医强调整体观念和辨证施治，每个人的情况都是不同的，除了这些外部的治疗方法，我们还要注意从内部调理。”
他走到一旁的柜子前，取出一个小罐子，打开盖子，一股淡淡的药香飘了出来。
“这是我配制的一种药膏，主要成分有当归、川芎、红花等，可以活血化瘀，缓解疼痛，你可以每天睡前涂抹一些在手腕处，轻轻按摩。”
艾米莉亚接过药膏，仔细地闻了闻，脸上露出惊喜的表情。
“这个味道真好闻！唐医生，你真是太贴心了，不过，我有个问题，为什么要在睡前使用呢？”
![姐姐好凶[七零]](/wap/nocover.jpg)