成海毅也知道康复，是特别的担心，因为他这边进行康复的时间比较短，没想到这么快，就能够出院了，还有好多的细节，还需要再去调整。
今天康复师来，只能够过来把重要的细节以及康复的方法，告诉给成海毅，让他好好的去锻炼，这样的话，才有机会与更好的恢复。
“这是最好的事情了，只有主动积极的回来复查，你才能够知道你哪里有问题，而且我也能够知道，你之前是什么样状况的，及时给你调整运动，不是说是时间越长越好，而是着适合着你才是最好的！”
大夫见到太多的人，认为多去训练对身体，是有一定好处的，但是没有想到，肌肉疲劳的特别的辛苦，就会导致很多的地方出现代偿，这对身体的恢复没有好处不说，还很容易造成问题。
“好的，我们一定积极的回来去复查，我们也知道，现在的这种情况是要复查的，而且他之前的时候，也是因为跑步的姿势不正确受过伤，所以这次害怕压迫，导致他不能够动。”
白美溪也是把之前成海毅受过伤的事情，告诉给了康复师。
“放心吧，他这次是主要神经性质来的，只要是调理的好了，就自然而然会消失了，不用太着急，肯定没问题的。
而且他这一次是因为伤口，那里还没有愈合，所以很多的情况是没有确定下来的，我不能够给他订特别详细的，只能够给他定一些周期式的训练，而且下一次的训练，肯定也是会有调整的。”
康复师特别的专业，根据着不同的情况，去定制不同的康复训练计划！
![姐姐好凶[七零]](/wap/nocover.jpg)