在随后的几个月里，项目的规模不断扩大，玛丽与团队开始在更多的学校和社区开展艺术与心理健康工作坊。每次活动后，参与者们纷纷分享自己的感受，许多人在创作中找到了情感的释放与自我认同。</p>
“我从未想过，艺术能让我如此深刻地理解自己的内心。”一位参与者在工作坊结束后感慨道，眼中闪烁着启发的光芒。</p>
然而，随着项目的不断发展，玛丽也开始感受到压力。她的时间被各类活动、会议和协调事务占据，渐渐感到疲惫不堪。尽管她热爱这项工作，但她也明白，身体和心理的健康同样重要。</p>
“我需要找到平衡，才能更好地支持他人。”玛丽在一次深夜思考时，心中涌起这样的念头。</p>
于是，玛丽开始尝试制定更合理的工作计划，学会合理安排自己的时间。她也开始向团队成员寻求支持，鼓励大家共同承担责任，分担压力。</p>
“我们是一支团队，只有共同努力，才能让这个项目持续发展。”玛丽对团队说，目光坚定。</p>
在团队的支持下，玛丽逐渐找到了自己的节奏。她开始定期安排自己的休息时间，参加瑜伽和冥想课程，帮助自己缓解压力。这些小小的改变让她的心态逐渐恢复平衡。</p>
与此同时，玛丽还开始探索如何将心理健康与艺术结合的理念推广到更广泛的领域。她决定邀请一些艺术家与心理专家进行合作，举办以“心灵与艺术”为主题的系列讲座，分享如何通过艺术改善心理健康的方法。</p>
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