沈望思考了一下，便颠颠的跑去加重量。</p>
重量上来后，最直接的感觉就是推不动了。</p>
但是没做几个，属性点增长值就跳了两个百分点。</p>
“果然跟强度有关。”</p>
沈望为自己的发现感到开心。</p>
毕竟自己是个挂壁，挂才是最重要的。</p>
什么训练规律，都不重要。</p>
本就积攒到了88%的进度，几下便推到了95%。</p>
同时沈望也有点力竭了。</p>
陈婷走过来。</p>
“第一次锻炼最好还是别上太大重量，不然明天你可得遭罪了。”</p>
陈婷笑盈盈的说道。</p>
“没事，我就试试。”</p>
沈望笑呵呵的回应一句。</p>
随后休息片刻，便开始第二组计划。</p>
这一组更难了。</p>
“力气还不小。”</p>
陈婷呵呵的笑着，眼中满是揶揄，似乎要看看沈望还能坚持几个。</p>
看着99%的进度条，沈望咬紧牙关，将这一组最后一个做出来。</p>
【辅助健身】剩余属性点：1（0%）</p>
加点！</p>
【体质：73 ↑】</p>
沈望立刻感觉身上一轻，胸部火热的感觉有些退却。</p>
“看来之前不是错觉。”</p>
“体质增加之后，体能会恢复很多。”</p>
“还能做下一组吗？”</p>
陈婷两手环抱胸前，将胸前的饱满撑得更加的高耸。</p>
“能。”</p>
沈望嘻嘻笑了声。</p>
“别逞强，别受伤。”</p>
苏清韵看着沈望涨红的脸，有些担心。</p>
“放心，我有数。”</p>
休息一会，第三组。</p>
再次上手，依然很难，但是手臂和胸部的无力感却消失了。</p>
做完第三组。</p>
陈婷点了点头，在笔记上记了几笔。</p>
“肌肉耐力不错，看来你能上更大的强度。”</p>
沈望嘿嘿的笑了笑。</p>
看一眼面板，一组增长了10%，</p>
果然还得是专业的训练增长更快。</p>
随后陈婷又安排了一个胸部肌群的训练，再是背部肌群和腹部肌群。</p>
第一次训练主要是讲解动作居多，训练次数较少。</p>
但是每一样沈望都加练了。</p>
累的直吐舌头。</p>
不过也再次收获了一个属性点。</p>
“这属性点在训练后期获取的越来越慢。”</p>
“应该不是我强度不够，而是似乎有某种规律。”</p>
沈望看着崭新获得的一个属性点，面色有些潮红。</p>
而且还有些头晕恶心，胃里翻江倒海。</p>
“喝点蜂蜜水，你是不是不舒服。”</p>
就在他感觉有些头晕目眩还有些恶心的时候，苏清韵一脸担心的端着杯子走过来。</p>
沈望顶着头晕，喝下蜂蜜水。</p>
坐在凳子上缓了好一会，身上的不适才消除。</p>
“你们俩是不是没吃晚饭。”</p>
陈婷有些担心的看着沈望。</p>
苏清韵一直在轻轻的给沈望理顺后背，满脸担心。</p>
“是，我们刚下班就过来了。”苏清韵眼中满是担心。</p>
“还好你老婆发现及时，不然你要昏过去了还得去医院打吊针。”</p>
“也是我的失误，忘了问你们饮食了。”</p>
沈望摆了摆手，将剩下的一个属性点，再次加到了体质上。</p>
身体立刻有了不一样的感觉，</p>
首先还是疲惫得到了缓解，然后便是感觉很饿，非常饿。</p>
“蜂蜜水还有吗？”</p>
沈望看了看苏清韵手里的空杯子。</p>
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![姐姐好凶[七零]](/wap/nocover.jpg)