人生失意!统子!助我!

第11章 晨跑11

“懒虫起床了!”</p>

沈望一睁眼就看到大自然的恩赐,苏清韵穿着宽松的睡衣趴跪在身上,正揪着他的鼻子,喊他起床。</p>

而沈望的角度正好能看到大自然的恩赐。</p>

“几点了?”</p>

沈望推掉苏清韵捏鼻子的手。</p>

“六点半。”</p>

“哈?”</p>

沈望呆呆的看了看时间:“不是,这么早要干啥呀?”</p>

“你不是说要减肥吗?早起跑步啊!”</p>

“啊?!杀了我吧。”</p>

沈望只感觉全身都疼,明显昨天锻炼过度了。</p>

“快点,不能半途而废。”</p>

苏清韵抓住沈望的肩膀,拼了命后仰,想要拉他起来。</p>

但是奈何两人的体重根本不是一个量级的。</p>

沈望立刻起身。</p>

这倒是幌了苏清韵一下,让她仰面倒在床上。</p>

“走,跑步!”</p>

沈望浑身都充满了动力,然后迈腿下床。</p>

“嘶~”</p>

这腿酸疼的,让他差点没站稳。</p>

显然昨天做深蹲,长久不用的肌肉过劳损伤了。</p>

看来自己真的是太久不动弹了。</p>

“起床啦,先吃点早饭,然后我们一起跑步。”</p>

“这次我陪你一起减。”</p>

“好,老婆最好了!”</p>

沈望看着神色认真的苏清韵,笑着点头。</p>

苏清韵可能起的更早,简单的一份蔬菜沙拉加温泉蛋,不多但是刚好。</p>

两人没有晨跑的习惯,所以也没什么装备。</p>

吃过早饭,换了一身宽松的衣服就溜达着出门了。</p>

等出门都七点了。</p>

他们是九点上班,还有不少的时间。</p>

不过对于晨跑来说,七点的太阳有些太大了。</p>

“似乎,起的有点晚?”</p>

苏清韵伸手遮阳,看着晃眼的太阳,说道。</p>

沈望迈动两条像是灌铅一样的腿,呲牙咧嘴的跟着:“等明天早点。”</p>

“嘶,这腿,它是真的不争气嗷。”</p>

“咯咯咯,让你平时都不运动。”苏清韵笑嘻嘻的看着沈望。</p>

“呵呵,你不用得意,今天跑完,明天你跟我一样。”</p>

“才不会呢。”</p>

溜达活动好了身体,苏清韵直接迈开两条长腿,开始慢跑起来。</p>

沈望也勉强开始迈步。</p>

一开始确实疼,但是跑了几步,活血之后,就又没有那么明显了。</p>

两人都是菜鸡水平,所以慢悠悠的跑。</p>

循序渐进。</p>

“早上的空气真好啊。”</p>

苏清韵边跑边喘的说道。</p>

“跑步的时候别说话。”沈望提醒道。</p>

“嗯。”</p>

苏清韵也很乖巧的点点头。</p>

两人第一次晨跑,速度不快,但是看着小区内的一切都是新鲜的。</p>

好似,以前这两年从来没有认真的看过这个小区一样。</p>

事实,也确实如此。</p>

睡觉到八点,匆匆起床,匆匆上班,天黑了才拖着疲惫的精神返回小窝,刷手机到深夜,然后倒头就睡。</p>

这些年,自己到底在干什么啊。</p>

沈望气喘吁吁的懊恼想道。</p>

看向身旁的苏清韵,然后目光落在那两只跳动的兔子上。</p>

苏清韵的一对兔兔,大小适中,但是这跑起来晃动的幅度是真不小。</p>

沈望拉住苏清韵:“老婆你先别跑了,我自己跑,你走走步吧。”</p>

“为什么?”苏清韵停下来,两手叉着腰喘着粗气。</p>

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

官痞
官痞
官场本就是江湖,不同在于一个在草莽,一个在庙堂,一个刀光剑影,一个权谋论道。 秦川,一个奔走仕途的卒子,他并不迷恋权力,却又必须不惜一切代价借机上位,因为他身上背负着沉重的使命。
佚名
姐姐好凶[七零]
姐姐好凶[七零]
叱咤风云的港城大亨梁大龙,面临后继无人的困局,意外得知,他在大陆尚有一个外孙女。*顶尖间谍梁可风,穿成70年代来港寻父的孤女。可惜父亲续娶,亲爸变后爸。继弟继妹对她百般刁难,父亲继母甚至企图把她卖了,让傻子亲戚来爬她的床…懂唇语的梁可风洞悉一切,她磨刀霍霍给他们送去大礼:有人捂着被剁掉的手指,自首进了警署;有人被割掉宝贝,送进了医院;吓尿的继弟继妹在哀嚎声
四单铺
九零蜜宠:木系大佬逆袭搞钱日常
九零蜜宠:木系大佬逆袭搞钱日常
姜暖在十六岁那年死了,重生到了末世,又自爆后回到了第一世。夏暖发现自己木系异能和异能宠物也跟着自己穿越过来了。很好,扭转一家人的命运的命运就靠你们了。第一:阻止爸妈和舅舅换房子。第二:努力提升自己,让自己和家人站到更高的地位。第三:揭露私人医院为有钱人偷取他人器官的事实。第四:干翻富家女一家为了自己一家人报仇。某人:小丫头,你是不是还忘了一件事情。夏暖:啥
柠檬糖
女主她有八百个心眼[九零]
女主她有八百个心眼[九零]
楼小乔腰细腿长,杏眼桃腮,是个名副其实的大美人。一觉醒来,她穿成年代文里面的苦逼原配,为了拿到孩子抚养权能净身出户的伟大妈妈。前夫出轨后不仅嫌她丑,还嫌她俗,逼着她为了孩子净身出户。看着即将签字的离婚协议,楼小乔很大度的改口:“我是一个很庸俗的人,既然你那么喜欢孩子,我也不好同你争,孩子们都给你,我只要那些旧房子和存款,请你们一定要白头到老哦。”前夫:……
溜溜猪
缘来还是你
缘来还是你
在分手后地五年,温妍与顾墨琛再次相遇。彼时,她是产科主治医生,而他却是产妇家属。 她本以为这只是自己平静生活中的一个小插曲,却不知在把她拉下公交车的那一刻起,顾墨琛便没有再一次放手的打算。 重逢就像是一场甘霖,使得沉寂多年的爱意肆意生长,一发不可收拾。
仙女有点胖