周日的丁一给自己约了一节私教体验课，健身房就在她公寓旁一百米的距离。这健身房采用的是包月的模式，如果购买了月度/季度等会员卡，在会员期内，就可以不限次数的约教练上私教课。</p>
这种模式刚好适合丁一这种运动小白，最近高强度的工作让她处于一种精神疲倦的状态，准备通过锻炼来调整一下自己整体的状态。</p>
周日十点，丁一准时出现在了健身房内。</p>
第一节课的内容很简单，主要是对身体进行一个全方位的体测，然后再评估一下身体各个关节的灵活性和平衡力。</p>
丁一从小就平衡力不好，经常走在路上莫名的摔跤，以前以为是自己不小心，后面看书发现这好像是一种病，叫作成人性的感统失调。</p>
这时的她就在试图去做一个金鸡独立的动作。每次没独立几秒钟，身子就开始摇摇晃晃，教练在她旁边，一直撒不了手。</p>
周末早上的健身房，没有太多的人，场馆里只有一两个上课的学员，和零星几个做有氧训练的人。</p>
陈烨正在跑步机上做着有氧。昨天晚上他才出差回来，就约了今天最早的课，上完课后按照惯例在跑步机上跑一个小时。</p>
他没想到的是，自己面前的镜子里，竟然出现了丁一。</p>
他把跑步机的速度调到最小，侧身往后看了一眼，果然是她。</p>
此刻正像一个过独木桥的小鸭子一样，左右晃着，怎么也站不稳。时常对着一旁的教练流露出抱歉的神色，又认真地做着动作。</p>
抿着嘴巴，试探性地抬起一只脚，慢慢打直双手。</p>
3，2，1。陈烨在心里默数，果然三声过后，丁一抬着的脚落地了。</p>
教练示意她脱了鞋试试，今天丁一穿的鞋鞋底比较厚，可能足弓的抓地感没有那么强。</p>
丁一咬着嘴唇，缓缓地脱下了鞋。她不知道健身还会有脱鞋的步骤，所以今天穿了一双很夸张的袜子。</p>
是一双五指袜，还不是纯色的，脚背上印着一个大大的小黄鸡，</p>
丁一很喜欢黄色的东西，所以非工作场合，她身上小黄鸭、小黄鸡出现的频率会极高。</p>
于是在教练的注视下，脚背上的小黄鸡张着大嘴，丁一开始了新的训练。</p>
不过脱了鞋之后的效果确实不错，站的是稳了不少。</p>
陈烨看着丁一五只脚趾紧紧抠着地面的样子，在角落里悄悄笑了。过了一会儿，陈烨估摸着丁一要下课了，就离开了场馆。</p>
丁一也在教练的指引下，去到了有氧区。鉴于她的训练经验，现阶段也只能在跑步机上低速爬爬坡。</p>
带上耳机，调到自己喜欢的音乐，心无旁骛地开始了新阶段的训练。</p>
刚刚离开的陈烨又折返了，手上还捧着两杯咖啡。走到丁一的跑步机旁，轻轻碰了下她的胳膊。</p>
丁一转过头，没想到陈烨正站在自己侧面，歪着头看着她。</p>
“陈总。”眼睛瞪得溜圆，结果没留意自己脚下跑带的转动，哎呀一声，脚不受控制地往后走，脸直直地往地上倒去。</p>
陈烨立刻用胳膊环住了丁一。</p>
![姐姐好凶[七零]](/wap/nocover.jpg)