从现代养生开始武道通神

三、饿食两极185

陈青虽然还记得这两本破限法的大体内容,但其中的一些细节却是已经记不清了。</p>

这也是他打开皮箱的原因——他准备再重新看一遍。</p>

距离旧历的二月初二还有十来天,这些天他做准备的同时,自然也不可能什么也不做。</p>

破限法虽然对他如今的战力增强已经起不到很大的作用,但也仍然还是有作用的。</p>

每一点的数值增加,都是微弱的进步。</p>

在没有获得“练气”和“练神”的功夫前,这是陈青唯一继续变强的渠道。</p>

一念及此,陈青也不再犹豫,伸手将皮箱里的“饿食两极”破限法拿了出来。</p>

如今的他,练肺和练肾已经达到了临界平衡,按照五行相生相克的原理,金生水,水生木,而肝属木,所以他接下来该练肝脏。</p>

这便是他先拿出“饿食两极”破限法的原因。</p>

“饿食两极……”</p>

拿出了练肝的破限法书册后,陈青便将皮箱重新合上,然后放置在了木沙发的一边。</p>

紧接着,他脑海中先是回忆了一下“饿食两极”这篇练肝破限法的内容,然后慢慢翻开了书册:</p>

“肝乃脏之通,主藏血、疏泄、解毒、生机……”</p>

“本法名曰:饿食两极。传承无名,乃练肝之法,练之可生血焕机,主控消疏,解常百毒,使体速复。”</p>

“其练法为,忍饥挨饿与饱食百物而轮转……”</p>

随着内容的观看,陈青脑海中对于这门练肝破限法的记忆也随之重新激活。</p>

他想起了这门破限法的全部练功细节。</p>

这门破限法如同其名,有两种练法,一种是不吃东西,忍受饥饿一直到某个极限。</p>

还有一种就是,饱尝各种食物到极限。</p>

在这两种状态之间来回转换,将肝脏功能锻炼到极致,开发出造血生机与深层次的功能。</p>

本质上,其实还是最大化对肝脏功能的运用,并以此打破极限。</p>

不过老实说,这门破限法若以常人目光来看,多少有些荒谬。</p>

在一般人的眼里,身体想要变强就得吃好,吃饱。</p>

而在有点见识的人眼里,除了吃好和吃饱外,还得营养均衡,并且,还需要配合充足的睡眠等等。</p>

反正,“忍饥挨饿”是绝不可能让身体变强的。</p>

但在陈青眼里,这门破限法其实也是有些科学依据的。</p>

肝脏功能是藏血生机,激素代谢,并且分泌和排泄胆汁来促进身体脂肪的合成,另外,在人处于婴儿时期时,还有着造血的功能。</p>

还有,几乎人体所有的凝血因子都是由肝脏制造。</p>

顾名思义,凝血因子就是参与血液凝固的各种蛋白质组分。</p>

也就是说,从广义上来看,肝脏决定着人的伤势恢复程度。</p>

这门破限法,以“忍饥挨饿”和“饱食百物”两种状态来锻炼肝脏,后者不必说,自然便是在锻炼肝脏在激素代谢和解毒合成方面的功能。</p>

许多食物中,其实都或多或少的有着人体消化代谢不了的东西。</p>

肝脏能够将这些消化代谢不了的东西分解出来,排除体外的同时,让人体更专注的消化代谢那些能够消化的。</p>

“饱食百物”这个练功方法,锻炼的应该就是这一部分功能。</p>

而“忍饥挨饿”这个练功方法,则应该是锻炼肝脏造血功能以及身体恢复能力的。</p>

在陈青前世,有科学研究表明,人在只喝水不进食的情况下,几天之后,身体的巨噬细胞便会出现应激反应,会吞噬身体里那些“废渣”细胞,净化人体自身的细胞。</p>

另外,养生知识里也有适当辟谷,可让身体得以“清爽”的记载。</p>

这两则来自于东西方的不同论调,虽然表述不同,但其实原理却是一致的。</p>

人体在婴儿时期,肝脏有着造血功能,但在长大后,肝脏的造血功能就没有了。</p>

可在某些特殊病理情况下,肝脏的造血功能是能够重新恢复的。</p>

陈青猜测,这门破限法中的“忍饥挨饿”练功方法,估计就能让人进入某种特殊病理状态,从而激发肝脏造血功能的恢复。</p>

因此,“饿食两极”这门练肝破限法,在陈青看来,可信度还是很大的。</p>

况且,当初他从黄嘉琪那里索要到这门破限法时,无论是对方还是乾阳官方,都不知道他即将跑路。</p>

这种情况下,乾阳“安全局”肯定不敢拿错误的破限法来坑他。</p>

再者,有着左眼异能的他,练功能够得到身体上的实时反馈,倒也不怕破限法是错的。</p>

他唯一需要决定的,就是练不练这门破限法。</p>

“生血焕机,主控消疏,解常百毒,使体速复……”</p>

在看完了这门破限法的全部内容后,陈青的目光重新看向了这门破限法开头,所记载的这段内容。</p>

解读之下,就是这门破限法练了之后,能跟其他破限法一样,造血生机,增强他的【精】数值。</p>

同时,还能够让他掌控所吃喝进体内食物的合成与排泄,若是不小心吃到“毒物”的话,可以及时的排除体外。</p>

这应该就是这门破限法的“奇功”效果。</p>

另外,这门破限法还有一种被动的“奇功”效果,那就是增加身体的恢复速度。</p>

看到这里,已然恢复了对这门破限法全部记忆的陈青,自然没什么好犹豫的。</p>

“现在距离‘四圣大祭’还有十多天,从明天开始,做准备的同时就开始练这门破限法好了。”</p>

十多天时间,只要练对的话,破限法的进度也是很快的。</p>

而对于拥有左眼异能的陈青来说,他只要开始练了,那么基本就不会练错。</p>

三年时间看似很长,但他与那位疯批大师兄的实力差距太大了,必须得争分夺秒才行!</p>

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