魂穿星际,真千金她成了全能大佬

第147章 森燃的请求147

那就只能在体能上下功夫了。</p>

老师到来之后,简单的跟她们介绍了一下体能训练的项目:有氧运动,力量训练,柔韧度训练,敏捷性训练和平衡性训练。</p>

像敏捷性训练和平衡性训练主要是针对新手机甲单兵的,这点林依然可以略过去。</p>

那她的侧重点就在于力量训练和柔韧度训练,再配合有氧运动,把自己的身体素质提升上去。</p>

力量,那是林依然最缺乏的东西。</p>

本来她就是这么觉得的,后来再看到安佩佩一个人都能扛起一百公斤的哑铃的时候,她更是震惊的嘴巴都合不拢。</p>

同样的身高,林依然就比她瘦了点而已,可是她只能举起六十公斤重的哑铃,也算是达到了地球人类的平均水准。</p>

可是这距离星际人差的也太多了。</p>

这不止一次震撼到林依然,让她感受到了深深的差距。</p>

不过安佩佩却觉得无所谓:“哎呀,放轻松,慢慢练配合着营养补充剂来帮助唤醒身体细胞,你也可以做到像我这样的!”</p>

她揽住林依然的肩膀安慰她。</p>

然而并没有起到什么作用,因为林依然转头就看到另外一个瘦瘦的女生把他们俩搬得,横在她眼前碍事的哑铃,一只手抬到了架子上。</p>

林依然:………………</p>

总算体会到了什么叫无语!</p>

但是身体素质方面是急不来的。</p>

林依然这样想。</p>

“叮,检测到宿主的需求,现准备出售系统出品,百分之百疗效的营养补充剂,体质增强剂,增高剂等以备宿主需求。”</p>

“价格一千人气值一瓶,如有需要的话,自行购买!”</p>

林依然看着看着笑了起来,她就知道系统不会放过薅她人气值的机会。</p>

不过现在她星脑里的人气值很多,森燃也已经苏醒,这么多人气值倒是可以匀出来一部分用来增强她的身体素质。</p>

剩下几百人气值其实就够她兑换晶核用的了。</p>

而且系统出品,绝对有保障,这点林依然是很信任的。估计比外面医院买的要好的多。</p>

林依然大手一挥直接兑换了三支营养补充剂,三支体质增强剂,至于增高剂,也要了三支。</p>

这么一消耗下去,她的人气值还有一千三百四十个。</p>

无所谓,这东西还可以再赚!</p>

林依然看了一下说明书,随后抬手把一支营养补充剂灌了下去。</p>

然后,浑身就像燃起了一团火一样,那团火在身体内游走,带动的她的经脉,她的五脏六腑都是暖洋洋的,很舒服的感觉,但是这股暖意并没有让她想睡觉,而是让她的头脑又清醒了几分,耳聪目明!</p>

不得不说,系统出品和外面的比,就是好!</p>

像外面医生给开的营养药剂她也喝过,效果一般般,基本没啥感觉。</p>

可现在不一样了,这药剂喝下去让林依然觉得自己壮的像头牛一样,随时都能找个人打一架,包打赢的那种!</p>

林依然又尝试着举起了一百公斤重的哑铃,有点吃力,但是好歹是能举的起来了,不像刚刚只挪动了分毫。</p>

旁边的安佩佩:“你是吃了大力药丸吗?怎么会一下子变得这么厉害?” 林依然神秘的笑了笑,然后加入了同学们,一起做热身运动。</p>

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