谭先生在官场上面混了很多年，他有几个原则，提倡别人一夫一妻制。 当时有很多人骂他。 严先生他虽然思想上守旧，但是他从来不信任中医。 他相信的是西医。 某年他因为尿毒症一直没有治好，就不顾亲朋好友的反对，坚决要去找医生把右边那个肾割掉。 谁知道医生刚把他右边那个肾割掉，经过检查，医生说没有毛病，割错了。 然后过几天医生检查说是他的牙齿有毛病，而且把严先生的牙齿拔了5颗，但是他的病还没有好。 医生又说那肯定是你的肠胃问题，这几天不能吃饭了。 于是严先生就没有吃饭，饿了几天滴水未进，结果到了，或者发视频，增加自己的专业知识。 提升自己的个人ip。 扩大自己的影响力在社会上。 能够把知识进行变现。 特别是你可以接到广告、赞助或者你设置一些付费内容，这些都能够成为你创造收入的机会。 你除了写文章可以锻炼你的写作能力。 你剪辑短视频也可以锻炼你的思维能力。 你如果会在直播间讲话，也可以锻炼你的演讲能力，是不是？ 你们刚开始做，千万不要随便跟人家跟外部的公司签什么合同。 弄不好你们就会被套住了。 你们首先要做的话，你们就自己做。 自己做的有把握了，你们再考虑其他的怎么弄。 是不是啊？ 你如果自己都没有把事情做好，你就要想着和人家签合同，弄不好你就会进入别人的圈套。 因为别人怎么会，那么简单让你赚钱呢？ 是不是啊？ 必须对每个人都持一种怀疑的态度，你就不会被别人骗。 因为在互联网上有些东西你不必操心，有些东西你也不必懂，但是你有些东西是非要懂的。 —————— 大家都知道，富人教育小孩的方法不一样。 但是有一种方法简直可以颠覆穷人的思维，为什么呢？ 因为富人他在很早的时候，在孩子很小的时候就告诉孩子要怎么去花钱。 这是不是内容非常扎实。 但是事实就是如此。 穷人只会告诉你穷人的孩子早当家之类的鬼话。 但是富人就不一样。 富人父母手里有钱也可以传承给孩子，他就会教孩子怎样花钱。 比如说你碰到了一个危机，你怎么去处理，是不是啊？ 还有告诉孩子们，千万不要把钱存在银行里面。 还要学会把手里的钱，或者账户上的钱通过什么方式发出去。 当然这种发出去不是买豪车啊，金表之类的东西。 那是投资投资到以后，可能给你带来巨大利益的地方。 虽然买个汽车比较安全，虽然钱最安全的方式是放在银行里，但是你赚钱的目的不是为了把钱放在银行里。 你赚钱就要用钱生钱。 父母就告诉孩子怎样拿钱去投资，怎样去投资那些把握大的项目。 当然一个年轻孩子他们知道什么呢？ 也有可能被骗，也有可能亏损，但是富人就是要孩子们经历这个阶段。 如果被骗或者亏损了，这样就会在心理上留下巨大的印象，像这样的事和坏事情越早经历越好，以后就会损失的更小。 所以反过来一看，为什么现在很多穷的孩子长大之后辛辛苦苦存了一辈子的钱，被人家忽悠去做什么理财，做什么投资，结果全被骗子骗走了。 当警察来到家里劝他，安慰他的时候，他还坚信他的钱是被别人拿去投资的，不是被人家骗着，你说糊涂到这个程度还有救吗？ 说起来就是父母培养的是一个孩子对金钱的掌控能力，也就是说要学会理财。 还有对风险的一个预判能力，是不是啊？ —————— 当然像什么朱元璋呐，还有那个金太祖努尔哈赤啊，都给他们的后人留下祖训。 他们这些人，也和我刚才讲的那些富人，在思想上有异曲同工之妙。 他们就是说要要告诉他们的后人，家族之间不要总是闹分裂。 要往大处看，往好处看，要团结一致抵御外敌。 也就是说要把家族内的各自力量都利用好，为自己所服务，是不是？ 但是我们在学校里学到的那一套什么靠自己啊，出人头地啊那样的事啊。 什么励志的白手起家，那样的是都是忽悠人的。 真正的来说，原来一个年轻人想要做成一件事，他不拼爹是不行的。 如果他爹有更多的钱给他去创业，他就成功的几率大一点。 就相当于一个站在平地上的人，和一个站在高山上的人，谁看的高，看的视野大呢，是不是啊？ 就比如说，南方有一个非常有钱的董事长。 他的儿子10岁的时候，他就把他的儿子安排在会议室里面，听他们董事的会议。 你说你有在那边吗？ 就比如说比尔盖茨吧，他这个人是个阴阳人。 但是他赚了很多钱，他的战绩也出来了，但是他不会告诉你他的母亲是ib的董事。 在比尔盖茨十几岁的时候，他想去做第一个项目。 他的母亲就把自己的生意伙伴介绍给他儿子。 对于富二代来说，能够利用好家族的利益，家族的影响或者家族的人脉。 比一个穷刁丝高多了。 昨天我碰到了一个熟人。 他说他开的那家水果店，已经开了7年了，从来没有像今年这样惨淡过。 他说每天进店买水果的只有个位数。 有一个很年轻很年轻的少妇。 在店里逛了逛，自己买了5个山竹走了。 他说，我这店里的水果都属于中高端。 海外的一些水果都有。 一些便宜的水果也有，但是从来没有像今年这样惨淡过。 之前的顾客都是进来就买几百块钱的水果。 现在一天都卖不出去1000块钱的水果。 上个月亏了七八千块钱。 他感觉现在大家的生活，都好像消费降级了。 好像以前不是这个样子，以前大家都都放得开，想吃就吃，想喝就喝。 他抱怨了半天，我说哪里都是一样的。 什么叫消费降级呢？ 消费者就是说一个人的购买力下降了。 生意不好做了。 你如果想摆脱这个困境，你就要多挣钱。 但是现在的大环境也不太好。 你如果不是商界奇才，或者有什么熟人给你介绍靠谱的项目，你就别想着通过创业开辟一片新天地了，弄不好你有可能倾家荡产。 如果这样不行，你就捂紧钱袋子。 能省的钱就省下来。 不要为了面子去花一些不该用的钱。 还有你千万别把家里的钱拿去炒股。 钱到了股市上面基本上是有去无回。 还有越是想赚钱的时候越不能上当。 不能上传销或者非法集资的圈套。 否则你想一夜暴富，人家想到的只是你的本金。 还有现在在消费降级的时代，尽量不要去买车买房。 你如果有了这两个压力，你基本上也就完了。 我在网上看到有一个网友留言说，我今天买了一杯珍珠奶茶，花了20块钱。 但是喝完奶茶我去了农贸市场，发现猪肉现在已经跌到了15块钱一斤。 妈呀，原来买一杯奶茶可以买一斤多的猪肉了。 还喝什么奶茶呀？ 再不买了。 但是也有网友认为大家消费降级以后可以使我们的生活过得非常简单。 还能够自己在家做点饭吃吃，对身体好。 最主要的是还能存下钱呢。 当然这只是穷快活，真正来说，大家还是希望多赚到钱的。 但是消费降级的转变，必须首先是经济环境的改善。 大家都能赚到钱，以后我不相信大家还舍不得拿钱出来花。 还有人说消费降级，现在还只是一个开胃菜，还有最最大的冲击还没有到呢。 等到大部分人的存款都花光了的时候，一些问题才会真正爆发出来。 所以，诸位千万不要把自己的储蓄提前花光了，千万要把钱袋子捂紧。 因为这个经济寒冬可能是5年，可能是8年，不可能这一两年就会过去的。 如果你担心钱币贬值，你就囤点米面粮油。 还有副食调味料，这是真的。 当然储存多了也不好办，你就一点点买就吃心靠着这样循环就行了。 还有什么卫生纸啊，洗衣粉啊，都可以买一点备着。 因为物资买回来了，你就不担心他再涨价了。 你如果物资没有买回来，物资涨价了，你就手里的钱就买不了多少东西了，知不知道？ 最主要的是一点是心态要放好，不管发生什么事。 保持淡定。 该咋咋地，是不是？ 你如果没有一个好的心态，就是你把钱存住了，以后也是给人家存的钱。 富翁为什么能够成功？ 就是因为他除了会创业，还会教育自己的小孩。 就比如说，我周围我认识的一个富人和一个穷人。 有一次我想做一个实验。 我就把这富人家的孩子和穷人家的孩子，都喊出来。 我给别人50块钱，让他们去把这50块钱花光，看他们是怎样把它花掉的。 穷人的孩子穷惯了，从来没有得到过父母给的5块钱，50块钱已经在他看来是非常大的一笔钱了。 他在买东西的时候，我就发现他赚钱过后选了一点饮料和一些饼干之后，就盘算着还能剩下多少钱。 但是我看富人的孩子，进到一个商场之后，他看上了一个一盒手工卡片，这个手工卡片要150块钱。 但是他手里的钱根本不够，他就在我在我面前哭了。 我说，我现在是在给钱你，让你花一花。 我是想看你们怎么发出去的，你还另外找我要钱，我怎么能给你呢？ 不久，他的爸爸就出现了。 他爸爸笑着，向我问清了原委，然后把他孩子拉起来跟他说，你要学会收敛自己的心里的欲望。 你这50块钱。是别人给你的。 但是你还想再找别人借钱，要钱买一个那个一盒卡片那是不可能的。 你要学的是如何用50块钱，买到你最喜欢的东西，而不是说让你内心的欲望，漫无边际的泛滥，知不知道？ 这个富人的孩子他就听进去了，他也没有哭闹，也没有叫喊。 他就买了一个50块钱的一个小玩具，就回去了。 那个穷人家的孩子，虽然很会克制自己的欲望，但是在他长大以后，就没有收敛自己的欲望，结果在私人企业做事的时候因为犯了错误被人家开除了。 但是这个富人家的孩子，就很会收敛自己的欲望，以后继承他父亲的企业，又把他父亲的企业都办的很大了。 这个富人后来还跟我讲一个例子。 他说他祖上曾经流传过一本书，书里面有一个故事，就是告诉他的后人说钱财是流动的。 如果之前当一个守财奴，想把所有的金钱都守住是不可能的。 因为你在社会上赚钱，也是帮别人解决了困难才赚到钱的。 如果整个社会所有的大多数人，都面临着困难，他们的生活都非常痛苦。 只有你一个人家里有钱，有米。 有房子住。 那个时候你就可能成为众矢之的，有可能被人家杀了都都有可能。 因此在你们有钱的时候，在老百姓有困难的时候，你要拿出你的财产的1到2去买米送给他们，或者把钱发给他们，你帮着他们就相当于办了自己。 知不知道？ 为什么这么说呢？ 如果你把家里的钱不上，不是不拿一点分出来。 在海贝国，倘若百姓“生气”的时候，他们可能把你全家都s了，把你房子也烧了，把你的钱都抢掉了，你说你换算一下是哪个的损失要大呢？ 是不是？ 人千万不要贪心。 你非得变成大彻大悟。 必须还得让自己的孩子认识，快速认识这个世界的游戏规则。 你才能长久的拥有财富，而且过上那种令人羡慕的人上人的生活。 —————— 我今天看到一个新闻。 是什么新闻呢？ 就是说有一个老头摔倒了，有一个年轻人把他扶起来了，他还反咬一口。 说是那个年轻人推了他。 当时那个年轻人就报了警。 警察来之后调取的监控。 就认为是老头自己摔倒的，年轻人是见义勇为。 但是老人还不依不饶，还大吵大闹，坚决说是年轻人把他推倒了，他要追究年轻人的责任。 老人百般无理纠缠。 警察没有办法，只有对他进行了拘捕。 现在已经被关押在看守所，具体据说是顶格处罚关押15天。 我觉得，这个新闻对那种热心快肠的人来说，是非常友好的。 因为自从十几年前，n京的那个案子出来以后，有很多好心人，都不敢扶路上的老人了。 为什么呢？ 就是因为那个判决上的有一些说辞，都不符合人情，完全是违背人性的。 当然从那个时候起，也还有少部分年轻人或者孩子，坚守着善良。 路上看到了摔倒的老人，都进行了帮扶。 有的老人心存良知，还感谢扶了他的人，有的就不再联系，也是反咬一口。 幸亏现在的监控越来越多了。 那个事情都是可以说的清楚。 关键是因为没有在没有监控的情况下，你如果扶老人是不是，也有可能被诬赖？ 被这个信口雌黄诬陷别人的老人坑害呢？ 现在h南的现在这个信口雌黄诬陷别人的老人，得到的惩罚，应该可以震慑那些潜在的坏心思的老人，让他们知道不要幻想着靠着别人发财，是不是？ 还有呢，还有一次，我记得一个新闻。 是一个年轻夫妻的一个老婆婆。 那个老婆婆诬赖说，是这个年轻人推了她。 结果这个年轻人，叫来了派出所的同事。 这个老婆婆，才吓得话都说不出来了。 原来这个年轻人，他是派出所的民警。 他刚刚下班，他就换了便装骑电动车回去了。 刚正好碰到这个老太，太就把他扶起来了。 谁知道老婆婆反咬一口。 这个老太太意识到错之后，这个年轻人才没有和他计较，才放过了他。 你说现在为什么，有这么一些人呢，被人家扶了，反而还要害别人。 这就是因为环境的变化。 在我们周围有一些环境，都已经被境外别有用心的人，采用舆论战已经破坏了。 他们对我们的整个文化文明生态，无孔不入的渗透。 他们的狼子野心，昭然若揭。 但是有些人还是看不出来。 但是我能够看出来，我就现在就给大家指出来了。 我相信，以后路上有老人摔倒也还是有人会扶的。 因为毕竟好心人的良心，才是这个社会的道德标杆所在。 不可能所有的人，同时在所有的时候，都明哲保身嘛，是不是？ 为什么我们这个社会，能够发展延续下去？ 就是因为有很多人，不顾一切的维护世间的那个道义。 现在网络短剧上不是有很多什么嗯，那个男子扶起路边的老人。 结果那个老人是什么什么结婚的富豪，或者是世界首富。 然后就等别人一命后，富豪就把他的孙女许配给他，或者给他很大一笔钱。 这玩意短剧里面的情节都彰显人间正义，是不是？ 你看那个那里面的老人，一旦被扶起来就知道感恩戴德。 这其实是对现实的一个反讽，在教育我们做人不能忘掉根本，你被人救了就要感恩，不能反而陷害别人。 是不是啊？ —————— 有人总问我说这个中国人古代的禹国人的身高到底是多少啊？ 我给你们举个例子啊。 史记记载，孔夫子的身高有22。 战国时期谋士邹忌的身高，超过了185。 春秋时期的晏子。 身高不满六尺，相当于现在的138。 但是他虽然被称作矮子，但是他在齐国担当大任，声名远扬，诸侯各国。 这些记载都说明，古代中国人的身高是参差不齐的，有高个子，也有矮子。 举个例子说吧。 那个商家分析姓田的，篡了齐国的王位以后。 田常作为齐国的实际掌权者，他曾经要求他后宫的女子身高，必须达到162以上。 秦汉末年的项羽的身高是185。 韩信的身高是196。 这就说明自古以来，人们对身高还是非常看重的。 从身高上，也能看出一个人的社会地位和健康状况。 但是也有相反的例子。 就是西汉时期的着名大臣张苍。 张苍的父亲身高不足五尺，就是个侏儒。 张苍的哥哥只有115。 张苍的身高就达到了八尺，相当于现在的184。 张苍的儿子和孙子的身高，虽然都达到17，但是都没有达到张苍的高度，这还是一个很稀奇的事。 可见那个遗传基因和饮食上的影响，对身高并不是绝对性的影响。 根据汉书的记载，汉昭帝刘弗陵在成年时期有八二寸，相当于现在的189。 但是东汉的开国之君，光武帝刘秀的身高是七尺三寸。 相当于现在的168。 但是在光武帝他生活的那个时期，有一个军队中的巨人他叫巨无霸，他身高达到了一丈，相当于现在的231，比现在的某个篮球运动员还要高。 这些身高。 然后我们把视野放到西方可以看到。 西罗马帝国的一个着名的将军庞培，他的身高达到了现在的195。 可见身身高，身材非常高的人不止于在中国的历史中，也在外国的历史中。 有研究表明环境因素对身高的影响，比遗传基因对身高的影响还要大。 比如说现在的欧洲和北美地区，那里的人的平均身高都比较高。 在东亚和非洲地区，人们的身高平均比较低。 这就是说一个人的身高，取决于遗传基因和环境共同作用的影响。 根据殷墟考古发掘，男性的平均身高达到了163。 最高的达到了171。 这些考古方面都表明，三代时候的人的身高也不算矮。 有的甚至和现代人的身高差不多。 必须知道一去那个时代，已经距离现在有3000年左右的历史了。 综合以上所有数据可以知道古代人的身高水平和现代人大致相近，几千年的变化，中国人的身高都没有太大的变化。 当然这个人的身体的结构，和基因的变化是非常神秘深奥的一个东西。 不是每个人都弄得懂的，要想彻底破解身高之谜，还得有的科学家继续研究。 我对我觉得喜欢写作的人，可以从这个方面着手。 写一本书关于古今人口身高的研究的。 以及相关的艺术和文化上面的事情。 出门以后我想应该也是可以大卖的。 —————— 嗯，最近有一种歪理学说，说禹国人的主体民族是农耕民族，他们不适合喝牛奶，而且肠胃也不容易消化，这其实是一种歪理邪说。 牛奶被称为白色血液，是我们现在生活中常见的饮品，它里面富含有各种各样的维生素，矿物质，蛋白质和氨基酸，它的营养物质很容易被人所吸收。 它的好处有很多，第一个好处就是可以补钙。 特别是6岁到18岁的孩子们多喝牛奶，可以补钙，可以强壮筋骨。 老人喝牛奶，可以防止骨质疏松。 还有很多现在的人，现在电脑面前时间待长了，出现皮肤干燥，黑眼圈和长斑的问题。 有科学家证实，多喝牛奶可以改善皮肤的良好状态。 牛奶中含有一种物质，能够防止皱纹产生，增加皮肤的弹性和美白皮肤。 这就是为什么很多护肤，品或者面膜之类的东西，他们都添加的牛奶。 还有一个，因为牛奶中含有大量的微生元素和氨基酸，它们能够促进孩子们的脑部组织和神经组织的成长。 这你要夸张，人呢？ 他还能激活大脑脑细胞的活性。 孩子们喝了牛奶以后，思维和反应能力会更快，记忆力也会提升。 另外一个最好的好处就是说，失眠的人可以在睡眠前半个小时喝一杯牛奶，它能够帮助你快速的进入梦乡。 因为牛奶中有一种叫乳清蛋白的物质，它能够提升睡眠质量。 还有一种硝酸胺的物质，它能够促使人体分泌黑色素。 帮助生物钟的稳定。 还有一点牛奶能够补充钙质，缺钙容易引发神经紧张，它能够让身体更松弛。 所以你们身体好的人，可以每天喝一杯牛奶，肠胃不好的人最好是把牛奶温热了再喝。 你看那个古代的北方草原的那些民族，是不是非常彪悍？ 他们很多都是吃肉，喝奶长大的他们身上不是的，各种各样的营养也长得身强力壮，所以他们打起仗来就像猛兽一样下山。 啊，农耕民族吃肉的时候很少温温柔柔的，所以一下子就被北方的蛮族打败了。 所以我们整个社会想要强大起来，也必须每个人把身体搞好。 不能个个都像东亚病夫一样，要个个像虎狼下山一样。 要达到这个目的，除了锻炼的话也要吸收营养。 想喝牛奶，吃蛋，吃牛羊肉也是非常好的选择。 有了强壮的体魄，有了坚韧的精神，你干什么事还不能成功呢。 只要自己实行每天一杯牛奶的计划，我们你的这个家庭，和你这个家庭的每个成员的身体应该都是很好的。 反正牛奶这个东西也不贵，它喝了都有问题，都有用。 你们每个学员也可以学着多喝牛奶。 有个学员说，我以前都喝的是那种优酸乳，就是说用奶粉加香精勾兑成的这样的喝的话有没有什么营养？ 我苦笑了一下。 这样的是垃圾饮料，用那种牛奶的底料做成的，你以为喝了有什么用？ 实际上是增加肾脏的负担。 你们要买牛奶，就买那种老酸奶，或者纯牛奶，没有加一点防腐剂或者香精的那种牛奶，喝了对身体最好。 曾经有一个医生跟我说，你宁可饿着肚子也不要吃那三样东西。 我说的是什么东西啊？ 他说第一件就是那些油炸的东西，包括什么油条啊，煎饼啊，还是炸土豆条啊？ 你根本不知道有些小商家，他为了节省钱，那个油是反复油炸过的。 而且有的油是那种植物油，经过高温多次喷，你现在又继续拿来炸东西。 毒性是非常大的。 我说那些不好的油，不是早就被打击取缔了吗？ 医生说你别想事情想的太简单了。 告诉你有一些坏人他为了利益，是篾视法律的，你想一想。 那个街道上，就比如说，我们医院外的那个街道，一天都有人炸出几千根油条，还有其他摊位呢，你想一想，那些油被反复炸过你里面。 里面的油除了它本身的氧化问题，还在多次的高温中产生了数不清的有害的物质。 尤其是反式脂肪酸对人产生心血管疾病，肥胖和高血脂都有密切的关系。 他对我我问他，我说吃哪些东西比较好呢？ 他说吃一点白粥。 全麦面包，煮鸡蛋都行。 她说医生说第二种，就是那种放了很久的面食。 我说是指那些馒头吗？馒头包子吗？ 医生说对的，有很多早餐摊摊上的包子，馒头并不是当天做的，而是前一天晚上或者三四天前做好的。 他为了保鲜，他在这些食物里掺了很多防腐剂，增白剂。 有的甚至放漂白粉，我惊讶了漂白粉。 他说对。 我告诉你那些做面点的人他们都是没有良心的。 他们那种添加剂一换反正能多卖几天，而且他自己也不吃，但是你人体吃了以后就会导致血糖的巨幅波动，也有可能患上糖尿病。 我摇摇头说，看来以后得自己做早餐了。 我以后尽量不在外面买了。 他又说第三样东西也不能多吃，就是各种各样的甜点心和含糖量很高的食物。 我大吃一惊，说谈。 那些点心也不能吃吗？ 吃一点点心，据说可以使人变得很开心呐。 医生说你自己做点心还可以吃，如果你去买别人做的点心，那里面的含糖量可能有几十克，300g，这些糖类一旦进入你的体内就会转化为葡萄糖。 导致你的血糖急剧上升。 你如果长期吃这种高糖的食物的话，有可能还引发胰岛素抵抗。 最后得了个糖尿病，你都不知道是怎么得的。 我叹叹气说啊，这以后不敢去外面吃了。 医生说，你现在已经属于中老年人了，身体的器官的新陈代谢功能，已经不像二三十岁的年轻人了。 吃了这些糖分太多的东西，肥胖倒在其次，还会引发各种器官的问题。 我听了他的话，就再也没有到街上去吃了。 除非是去到外面旅游，我就在外面吃一次，如果不是在外面旅游，我是不会在外面吃。 特别是一些小摊小贩，他们的做了早点和食物。 可以根本没有一点安全可言，我现在碰见能不吃就不吃，何必自己去染一身病呢，是不是啊？ 想吃？油炸的食物自己去炸，是不是？不是挺好吗？ 我告诉你们，你们只要把身体保养好了以后，你们还有赚大钱的机会，如果身体不保养的话，早早就死了，以后，幸福就与你无关了。
