看到赵云放下包袱，他们也轻松了不少。</p>
整个团队有了一个良好的气氛。</p>
其实他们不明白的是赵云不是对赛场恐惧，而是对自己体力不支的无奈。他想跑出更好的成绩，他想打破所有的世界纪录，让所有的纪录都是赵云的名字。但是他又没有很好的体力支撑他完成，这个问题一直困扰着他。</p>
吃完饭，赵云稍微训练了一下，就当消了消食，然后就去补觉。</p>
他也确实有点困，昨天跟刘一非滚沙发，也没休息好，放着五星酒店的房子不住，睡沙发也只有她俩那时候陷入爱火里能做的出来了。</p>
定好一个小时的闹钟后，赵云就蒙着被子睡着了。</p>
下午两点钟，一趟载着赵云团队的飞机起飞了。</p>
穿过云霄！</p>
罗马时间下午五点钟，赵云一行到达酒店。</p>
罗马最佳酒店位于罗马，是家4星级酒店。是罗马最热门的酒店之一。也是来到罗马商务和休闲的热门之选。</p>
赵云一行这次比较轻松，就放下行李后跟前台服务员打听，这些游玩的地方。</p>
意大利首都罗马是世界文化的发源地之一，沉淀了数千年历史遗迹，有着丰富的文化遗产。它建在台泊河之间的7座山冈上，几经毁灭又几度复兴。古罗马遗迹规模宏大，令人浮想联翩，流连忘返。</p>
罗马，一个古老的名字，罗马被誉为“万城之城”是因为他有着辉煌的历史，罗马帝国的荣耀，天主教廷的至高无上都构成了罗马近2500年的辉煌。</p>
罗马是世界天主教中心，世界文化之都，世界历史文化名城。罗马西距第勒尼安海25公里。市区跨台伯河两岸，架有桥梁24座。罗马名胜古迹众多，有世界八大古建筑之一的斗兽场，古罗马废墟、万神庙、天使古堡和威尼斯广场等。</p>
占城区面积40%的古罗马城多规模宏大的古代建筑（如弗拉维安半圆形剧场、罗马斗兽场、大杂技场、万神殿、戴克里先公共浴场等）和艺术珍品。城西北的梵蒂冈为罗马教廷所在地。有教堂、宫殿、博物馆、大学（2013qs世界大学最新排名301-400段第36位的罗马第二大学）、科学院和图书馆等。</p>
罗马教廷所在地梵蒂冈位于古城区西北角。罗马古城酷似一座巨型的露天历史博物馆。在罗马古都遗址上，矗立着帝国元老院、凯旋门、纪功柱、万神殿和大竞技场等世界闻名的古迹；这里还有文艺复兴时期的许多精美建筑和艺术精品。</p>
罗马气候温暖，四季鲜明，春季正是一年中最适合出游的季节。</p>
了解了一下风土人情后，赵云一行去餐厅吃饭！</p>
吃完饭，刘向东又带着赵云做了一些简单的体能训练，就结束了今天的工作。</p>
教练组则去和罗马的田径官方沟通，赛程安排，以及了解明天比赛的事宜。</p>
由于这次来罗马大家都没必要大较真，都是在时间规则范围内去做事情，不影响比赛就行！</p>
