她?的定点托球能力还不错，弓箭手天生就对精准这个词格外钟爱。</p>
“所有人快速完成?扣球，自行掌握助跑起跳的节奏，处理各种各样的托球。”</p>
牛岛甜绘看向天满：“队长来做一下训练示范。”</p>
宇内天满点点头?。</p>
大江麻美在得到?甜绘的示意后?向她?头?顶抛球。</p>
宇内天满冷静的猫眼?扫过排球的弧度，在排球和十指接触的瞬间，他同时起跳。</p>
牛岛甜绘托出了?一个极为刁钻的球，然而宇内天满早已经对这种托球习以为常，用?自己丰富的经验将这个高速托球处理得极为精巧。</p>
“好快！”田代忍不住惊呼出声：“最佳时机只有那一瞬间！”</p>
如果抓不住的话就只能和排球擦肩而过……嘶，这场面还挺打击人的。</p>
牛岛甜绘赞许般看了?田代一眼?：“托球是多变的，能够处理各种各样的托球才是一个出色的进?攻球员。”</p>
整整一个小时，排球部除了?自由人外所有人都在循环扣球，而自由人则在对面循环接球。</p>
“休息十分钟。”牛岛甜绘感觉他们的体能临近极限，果断叫停。</p>
吊着一口?气的众人刚想瘫下，牛岛甜绘冷酷无情：“缓慢走两圈，然后?再坐下。”</p>
剧烈运动后?不能立刻坐下或躺倒。</p>
差点就坐下的少年满脸悲愤刚想抗议，宇内天满眼?神飞过去，少年顿时满身正气的开始了?慢走。</p>
“我说这两个家伙……”明?永慎窃窃私语：“小情侣统治排球部？”</p>
藤城胜啧啧两声：“王牌和帝王。”</p>
听到?两人私语的部员疯狂点头?。</p>
对！就是帝王！</p>
好恐怖的学姐！</p>
牛岛甜绘掏出那个熟悉的本子，趁着这个休息时间不断对训练表进?行修正。</p>
果然还是不能完全?进?行科学训练，人的精神承受能力也是有一个阈值的。</p>
将每个人精神状态也清楚记录下来，牛岛甜绘在休息时间结束后?准时抬头?，目光所到?之处少年纷纷垂下头?。</p>
这样的目光太有侵略性，仿佛在精密计算他们每个人的极限。</p>
“接下来是专项训练。”</p>
牛岛甜绘看了?一下时间，已经七点半了?。</p>
八点准时结束吧。</p>
半小时后?，众人宛若游魂一般前往活动室。</p>
