过一会儿，等身上毛孔收敛之后就去洗澡。 </p>
洗澡千万不要洗冷水澡，是温水的，洗了之后，宋欢欢觉得神清气爽。 </p>
看了一眼书房还亮着灯，里面还传来楚云飞说话的声音，看样子是在开会。 </p>
他们是分房睡觉的，互不打扰，最近这段时间，他们为了孩子在家的时间都比较多。 </p>
她让几个孩子都回去睡觉，自己也回房睡觉了。 </p>
如果是以前的话，她这个时候肯定回房间上网看新闻，或者关注一下圈内人的动态等等。 </p>
反正这个时候就是自己的自由时间，但也不会那么早睡觉。 </p>
她躺在床上，逼着让自己早点入睡。 </p>
还真的很快就睡着了。 </p>
闹钟调到六点，六点响的时候，她有点懵，以为是要上工了。 </p>
看了看周围，这是自己的房间。 </p>
赶紧起床，洗漱一番之后，就喝了一杯温开水。 </p>
阿姨看到她很惊讶，“夫人，你怎么这么早就起来了？” </p>
宋欢欢一身的运动装，头发高高扎起，看起来很清纯的模样。 </p>
“我起来运动一下，你等会儿叫他们三个孩子起床，我出去了。” </p>
她慢慢的往外面走去。 </p>
做了不少养生方面的知识，久了没有运动，第一天不能运动了过大。 </p>
她先是热身，别墅区的绿化环境很好。 </p>
这里空气不错，她热身了十五分钟之后才开始慢跑起来。 </p>
跑了大概十五分钟就觉得不行了，慢慢的走动。 </p>
她觉得自己的肺活量有些跟不上，上气不接下气的，好累。 </p>
这样的体质还真的要锻炼。 </p>
正好看到小兰两口子跑了过去。 </p>
小兰也看到她了，朝她挥了挥手，然后就跑走了。 </p>
宋欢欢继续活动起来。 </p>
到了七点才回家，回去之后看到孩子们还没有起床。 </p>
不过现在也还早，平时也是七点半才起床。 </p>
她歇了一会儿就去洗澡，然后叫孩子们起床，时间刚刚合适。 </p>
两个小的开始上幼儿园了，大的上小学。 </p>
幼儿园还不用这么早，可以多睡一下。 </p>
小学的起床。 </p>
等楚云飞起来的时候，就看到他们母子两人在吃早饭了。 </p>
平时也是这样，所以一点也没有觉得有什么不一样的地方。 </p>
吃了早饭，上班的上班，上学的上学。 </p>
宋欢欢送了孩子们回来，就没什么事情了，她想到了小兰的提议，问她什么时候去美容院？ </p>
上午，小兰精神正好，她要工作，没时间，就约了其他时间，还建议宋欢欢去报什么班，可以打发时间。 </p>
宋欢欢接受了这个建议，她是艺人，自然是要多才多艺才行。 </p>
所以去报了古筝琵琶班。 </p>
书法和古典舞，她从小就学，这两样已经不需要再修了。 </p>
她演古装剧不用替身写毛笔字，这是让她很引以为豪的事情。 </p>
在网上的个人账号上，她都经常晒自己的书法，得到了不少赞扬。 </p>
现在又开始继续学习一些东西。 不过课程不重，一点也没什么压力。 </p>
![姐姐好凶[七零]](/wap/nocover.jpg)