文豪觉醒之路:有田笔记创作日志

第14章 自我救赎、走出抑郁症-读《蛤蟆先生去看心理医生》

(三)原文:他宁愿和鼠不要总这么能干,能允许他用自己的方式去尝试,哪怕做错了也没关系。</p>

田行健有话说:都没有错,过犹不及。河鼠感觉对待朋友,自己尽心心力是好事儿,但是自己太细致周全,反而影响了朋友的状态。</p>

(四)原文:可我现在整个人都不太好。</p>

田行健有话说:珍惜你的低谷,你会看到很多真相。时间能渡的都是愿意自渡的人,没有谁的人生一帆风顺,低谷期的苦难,就是为了积蓄力量,哪怕是裂缝里透出的光,也要牢牢抓住,然后生出向阳而生的勇气。鸡蛋从外面打破,是食物,从里面打破,是生命。请你务必,一而再,再而三,三而不竭,千次万次,毫不犹豫地救自己于这世间水火。周易云,天行健,君子以自强不息!唯有自强,才是唯一出路。生理、心理、物质,均是。</p>

二、 挚友前来相助</p>

(一)原文:獾对蛤蟆的打扮不屑一顾,说他穿的是奇装异服,所以没有哪个自尊自爱的动物会愿意跟他站在一起。</p>

田行健有话说:不管是有意还是无意,獾是喜欢站在高高在上优势心态去指手画脚、否定别人的。他可能非故意,但是事实上达到了pua的效果。</p>

(二)原文:蛤蟆现在脏兮兮的样子背后,是精神和内心经历的重大变化。</p>

田行健有话说:心理健康很重要。心态一崩,人立即就体现出来了。心理健康是健康的一部分。</p>

(三)原文:“鼹鼠,听听这个!”他用命令的口气说道。</p>

田行健有话说:“命令的口气!”,在与鼹鼠的相处过程中,河鼠习惯于处于心理上的优势地位了。对于鼹鼠来说,河鼠就是他的另一只“獾”,慢慢鼹鼠也会抑郁的。内心要足够强大,或者反客为主。你不主动pua别人,别人就会pua你。要么你就内心足够强大,死猪不怕开水烫。</p>

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