第十三回</p>
热身跑很快就结束了，然后想起什么。</p>
“走，咱们去拿这个负重沙袋。”</p>
听见秦雅的话一个个的就跑回去拿负重沙袋。</p>
“话说什么是负重沙袋啊？”张招娣有些好奇的看向她们。</p>
“顾名思义，就是增加负重的沙袋，她们自己训练老变态了。”</p>
“我给你们说啊，一般跑步的时候腿上会绑着沙袋，要不就是胳膊上绑着沙袋。”</p>
听见刘思言的话张招娣她们立马表示明白了。</p>
不过这次她们出来没带着沙袋，直接带着打好的背包，刘思言看着这一幕表示她们现在是更加拼命了，这平常训练就带着打好的背包了。</p>
她们这次训练也没做什么，就是背着背包跑步。</p>
第二天凌晨五点的时候听见吹哨声的，秦雅立马从美梦中醒来，穿衣服，然后从床上下来。</p>
一个个的就站在训练场上。</p>
“今天天气预报说是一个好天气，既然这样咱们去山上看看太阳吧。”</p>
听见教官的话，一个个的又向着山上跑去，秦雅这边关注着安然，安然摇了摇头表示没事儿。</p>
秦雅这边的话也提前迎接大姨妈了，昨天晚上提前迎接的，没办法，谁让这说来就来呢。</p>
秦雅幸亏自己不肚子疼，否则，那真的是要更加麻烦的，不过就是腰有些酸。</p>
本章未完，点击下一页继续阅读。
