时间在忙碌中来到了4月30日,早晨5:30,生物钟把洛君泽自动叫醒,今天洛君泽很忙,因为晚上要开首演唱会。</p>
颖宝像只洁白的小兔子似地窝在洛君泽怀里,睡得很香甜。</p>
洛君泽开始做手部运球练习,左三圈,右三圈,水果扭扭,屁股扭扭</p>
很快,颖宝的眼皮微微颤动了一下,“下回我要运功的,暖暖的好舒服。”</p>
“呵呵!该起床了。”说完,洛君泽起来,去洗手间放水,简单洗把脸,穿上练功服推门出来。</p>
他来到天仙房前,输入密码开门进去,继续练习手部运球,直到把天仙叫醒。</p>
自从口罩来临,几人待在家里的时间明显增多,于是,颖宝、天仙五女也跟着洛君泽一起晨练。</p>
洛君泽的“无极桩”和“八极拳”她们当然练不了,若把五双美腿练成肌肉腿,洛君泽都没地儿哭去。</p>
洛君泽传给她们的是《回春功》的基础功法,基础功法本身就是养生功。</p>
《回春功》的双修法门可以利用修炼时吸收的天地元气疏通经脉,淬炼身体,提升精气神,但却解决不了身体的协调性、柔韧性等,外功就能解决这些问题。</p>
另外提一句,洛君泽的徒弟“伍所谓”已经快六岁,现在也在熟悉无极桩的动作要领,等过了6周岁生日就要开始修炼桩功。</p>
桩为万功之基,历来我武级百珍秘,非嫡传不得其窍。</p>
洛君泽简单做了几下准备活动,开始站桩,不久,颖宝和天仙也一身练功服过来了。</p>
现在家里只有他们三人在,六个人也曾一起晨练过,那种场面若是被网友看见,肯定能让网络瘫痪。</p>
洛君泽三人晨练的时候,张馨敲响了柳晓丽的房门。</p>
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