次日一早，萧天阳等人便早早出发，前往大斗魂场。
但这行队伍中仔细看的话，却会发现少了一人。
戴沐白！
“好啊，这戴老大昨晚竟然敢放我鸽子，真是胆肥了！”
萧天阳冷哼道：“看来最近的训练是过于松懈了，得从新整理一下，安排时间来！”
这句话暗藏的意思，其实就是训练量加大！
而马红俊听了自然是苦不堪言，连忙解释：“天阳别啊！昨晚戴老大没有参加训练也是情有可原，更何况他也是向你请过假的……”
“有吗？我怎么不知道？”
萧天阳眉头一挑：“该不会你这个胖子也是从犯吧？”
“这帽子可不能乱扣！”
马红俊连忙摆手，随后看向小舞：“难道你没说？”
“说什么？我什么也不知道！”
小舞偏过头去，脸上带着一丝窃笑。
这一刻，马红俊，奥斯卡等人如遭雷击。
因为他们意识到了一个问题，那就是戴沐白要惨了，而跟着遭殃的就是他们！
萧天阳有个规矩，那就是女的犯错惩罚女的，男的犯错惩罚男的。
一起犯错的话，就一起发。
依旧那句话，他们是个整体，拆开了反而不好处理。
至于为什么要分男女，这可能就只有萧天阳知道。
反正萧天阳和小舞的这一番话，基本上就是宣判他们后续的训练量加倍，已成定局！
“戴老大误我啊！”
马红俊只能低头长叹一声。
如果说参加萧天阳的训练谁最辛苦，那么毫无疑问，除他无谁。
首先是因为萧天阳的训练都偏于己身。
其次就是马红俊本身的原因。
用萧天阳的理论来讲，魂师就是由身体，武魂，灵魂组成。
身体为载具，如果身体不够强，那么一切皆是枉然。
武魂为核心，在这魂兽大陆上，没有武魂就是普通人。
灵魂为枢纽，它是控制载具和核心的关键，也是一个人的意志象征。
所以萧天阳主抓的训练有三个部分。
其一是锻炼身体，这点他们在索托城就已经开始。
如今过程不变，也只不过是量加大而已，勉强可以接受。
其二是修行武魂，这里的修行囊括正常的冥想修炼，对自身武魂的运用，创新等。
这个过程较为复杂，而且外人基本帮不了什么，只能靠自身悟性。
其三就是磨练意志，这个部分也是公认最难，最折磨人的项目！
因为在这个基础上，除了萧天阳已经安排上的魔鬼训练计划外，他们每时每刻还都要经受萧天阳突如其来的考验。
有可能是躲在门后的惊吓，也有可能是草丛里面蹦出来的偷袭，更有可能是从天而降的强攻……
反正萧天阳就是能够以各种名义与他们交手。
说真的，要不是实实在在地看到训练效果，大师等人还真以为萧天阳在这方面有特殊癖好。
而如今他们面对这三部分训练，已经是倍感折磨。
想想看在这个基础上再往上加的话，又会如何……
至于那本身原因，倒也可以解释那一身肥膘摆在那里，还用多说什么吗？
他可是硬生生地比别人多，出了几十斤的负重。
且训练量还是其他人的15倍，这能不累人吗？
来到休息区，萧天阳等人便分成了两拨就坐。
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![姐姐好凶[七零]](/wap/nocover.jpg)