坐于寒石之上梅傲雪精神大震，神智逐渐清明，心中却还是痒的难受，慌忙运功行转周身。
苏莫蓠抱着梅傲雪一番疾奔，已然气喘不已，她方才入了“温柔乡”亦是中了“百花羞”之毒，此时身上渐渐寒冷，冷的苏莫蓠只想找个温暖的东西抱住，身体有种极热烈的渴求。苏莫蓠慌忙间上了两仪石床的火红那一半，身上渐渐回暖，但是对于温暖的渴求却无半分减损。
此时梅傲雪大汗淋漓，苏莫蓠娇香阵阵，二人相对而坐，各自运功，神智虽是清醒，身上皆说不出的难受。
梅傲雪不知自己又中了何毒，看情形苏莫蓠似乎也是中毒颇深，慌忙间想起了石厅之中的男女同修之功，似乎便有清神解毒之效，于是双掌挺出，唤了一声“师姐”，苏莫蓠心领神会，也是双掌推出，与梅傲雪掌抵着掌，梅傲雪道：“随我运功。”
梅傲雪虽然只读了一遍石厅中的功夫，但他自幼为师父所不喜，只能自通自悟，看见一本功夫秘籍，便极力背下来，留待自己慢慢钻研，如此日积月累的锻炼，便有了过目不忘的本事。而且他于悬崖之下，学到了天下武学之纲，这男女同修之功虽为艰深，但内在的功夫法门，亦能大概贯通。
苏莫蓠此时说不出的难受，看见梅傲雪似乎有解毒之策，忙跟着他运功。
这时梅苏二人双掌相接，正是功力循环的通径，梅傲雪引导自身功力自左掌进入苏莫蓠体内，在其体内循环一个周天，便经过苏莫蓠左手进入自己体内，又循环了一个周天。
梅傲雪内力为阳，苏莫蓠内力为阴，二人内力混在一起，便是所谓的阴阳调和。二人所中之“百花羞”在其二者体内是两种形式，梅傲雪燥热难耐是为至阳之下，阴气难留；苏莫蓠则是相反。二人所坐的石床虽是天下之间绝无仅有的圣物，终究是由外及内，便似隔靴搔痒一般。而这番真气在二者体内运转，则是由内而外，又是厉害许多。
梅苏二人此时身中，体内的穴道大开，血流迅捷，又是对功力运行大为裨益。
逐渐二人所有功力都加入了这循环之中，内力恰好接成了圆周，在二人体内内力皆有，却是如流水一般，水面波澜不惊，内里却是一刻不停的运转。
此功乃是极为高明的内功修炼之法，上合天地乾坤之道，下合男女阴阳之理，内力在梅苏二人体内每运行一个刻，二人体内难言之症便会好上许多。
