青边鲍鱼
抱着寻宝般的期待感，王宇翻起一块块黝黑粗糙的礁石。可能是涨潮的原因，一连十几分钟，王宇只找到两个扇贝以及六个拇指大小的蛤喇。
这让他有些失望，这么点儿东西连塞牙缝都不够，而且中午品尝过鲜美的扇贝后，王宇还想着晚上多吃一些犒劳犒劳自己。
想到这里，王宇有些不甘心，加快动作，不断翻起一块块礁石，不知不觉间，海水已经完全将礁石区淹没，达到了王宇膝盖的位置。
就在这时，王宇忽然发现脚边一块灰黑色的小礁石，似乎动了一下，或许是海水越涨越高，这家伙似乎一点点挪动身体，似乎想要回到深海里。
这东西看上去应该是某种贝壳，王宇干脆伸手将它捞起来，放在手中仔细打量后，他的脸上顿时露出笑容。
竟然是一只鲍鱼，整只鲍鱼比他的手掌还要大，肉质肥硕，并且这只鲍鱼两边的肉翼呈现淡青色。
王宇将鲍鱼举在直播镜头前，指着肉质上两条青色的部位说道：
“这是一只鲍鱼，而且还是青边鲍鱼，它们很好辨认，这两条青边的肉翼就是它们的标志。
在西太平洋，青边鲍鱼是最顶级的鲍鱼，价格不菲，像这只体型的纯野生青边鲍鱼，放在国内需要四五千块。”
“老实说，我今天一整天的运气都不错，看看还能不能找到其他好东西。”
青边鲍鱼虽然非常美味，但是现在王宇更在意的是填饱肚子。
今天一整天，他的活动量都很大，中午的黑鲷鱼和十几只扇贝，早就被消化一空，王宇现在的体质相比正常人，要强悍许多。
同样，为了维持这种强悍的体质，他每天摄入的能量，也是正常人的数倍。
即便他一整天躺着不动，都需要消耗至少4500卡路里，而像今天这样的运动量，消耗的卡路里早就破万了。
一只扇贝所含卡路里大约是一百六十多，也就是说，王宇想要补充今天所消耗的能量，就至少要吃六十多只扇贝。
目前为止，算上他现在手上的青边鲍鱼，总热量加在一起还不到6000卡路里，如果他今天只吃这些东西的话，那么剩下无法补充的四千多卡路里，将从他体内储存的能量能消耗。
很多人可能不知道，3700卡路里等于一公斤脂肪，也就是说，王宇无法将今天消耗的能量补充回来，今天等于瘦了一公斤多。
当初艾德在录制荒岛60天时，仅仅一个月时间，就瘦了足足20公斤。
从节目中就能明显看出，对比刚来到荒岛上时，一个月后的艾德不管从精神还是身体，都非常虚弱，甚至挖掘一株芋头，都需要消耗全部的体力。
如果王宇不想像艾德那样，就必须努力保证自己每天摄入的蛋白质足够多，所以，趁着海水还未完全高涨的时候，他必须尽可能寻找足够多的食物。
太阳渐渐西斜，短暂的傍晚会让夜幕在十几分钟内，笼罩整座荒岛。
就在这时，王宇似乎发现了什么，快速将手伸进海水中，当他抬起手时，手中多了一团缠绕在一起的东西。
将这个东西放在直播镜头前，观众们这才看清，竟然是一只章鱼和螃蟹。
此刻章鱼的八只触手，紧紧将螃蟹缠绕住，似乎是想要吃掉螃。
