太阳刚露出个头来。
时钟定格在五点半的一瞬间，起榻号便被吹响了。
武阳他们几人迅速起榻。
把衣服穿好，就向训练场地快速跑去。
能够进入这里的。
全都是各大戍卫部的精英。
所以他们集合的非常迅速。
不到五分钟就全部集合完毕了。
没有一个人迟到的。
所有队员全都以小队为单位，集结了三个方阵。
这些新队员的高效率。
以及良好的精神面貌，让梁永超十分满意。
他这个新任的天云虎贲营大队长。
正是侯老虎一手栽培起来的。
同时得到了戍卫部各领导的认可，以及高度评价。
队伍集结完毕以后。
梁永超说道：“今天是你们第一天接受统一的训练。
训练大纲你们应该都看过了。
现在你们就以小队为单位，正常完成训练大纲的内容吧！”
梁永超说完，便让所有队员全都负重二十公斤。
开始今天训练的第一个环节：五千米跑步，他自己也不例外。
这个对于这
些各大戍卫部，选拔出来的精英来说。
这一项内容，并不算什么难事。
随后他们又进行了挂钩梯、穿铁丝网等训练项目。
一项接一项接踵而来。
武阳还是第一次接受这样的训练。
对于学习能力非常强的他，很快就全都熟悉了。
接下来，这些新队员，又进行了抗暴晒训练、打靶、倒功、散打等训练内容。
一天下来，他们除了吃饭，就是训练了。
根本就没有多少休息的时间。
这样高负荷的训练。
就算是这些各大戍卫部的精英们，也都是不曾有过的。
当训练结束的声音，播报出来以后。
众人全都是如释重负，气喘吁吁的坐在了地上。
相比于他们，武阳也没有好到哪去。
他觉得来这里接受一番磨练，实在是来对了。
这对于他修炼的道心，以及体魄和素质，都是有很大的好处。
有了这样的经历后。
对他今后的修炼，也是非常有益处的。
虽然他的血脉、体质和资质、悟性等，都是最顶尖的。
修炼速度和对心法的理解能力，肯定远超常人。
但是修炼一途，并不是越快越好。
欲速则不达。
要求每一个境界，都必须要做到扎实。
前面的几个境界，是要求不断修炼心法、熟悉心法的运转，以及对招式、术法、武技等的掌握。
然后就是在不断在战斗中获得对战经验，用此来打好基础。
不过到了超凡境以后。
逐渐就是对天地大道，以及对人生百态，和各种经历的感悟了。
修炼到后期，所修的都是感悟、悟道、悟本源、悟领域等等高端的。
所以修炼一途，并不是闭门造车就可以。
必须要通过各种经历。
才可以在潜移默化下，得到感悟。
就像参戍，参与虎贲的那种系统训练。
这些不但对炼体有好处。
同样也增加了不少隐性的好处，那就是感悟和经历了。
众人都坐在地上，休息了差不多半个小时。
现在已经是晚上八点多了。
武阳和胡仁杰他们三个，便起身向宿舍走去。
![姐姐好凶[七零]](/wap/nocover.jpg)