韩娱之全职丈夫

第737章 不一般的任务

四人都是经常健身的人,身体素质这就不用说了,至于默契这个条件,李慎行和孝利在家也经常一起练习双人瑜伽,所以他们俩不用担心默契的问题,至于黑人大个和他的搭档虽然不是情侣,但是看起来也很熟悉的样子,看来平时他们也没少在一起锻炼身体。

所以第一个动作对于他们来说比较简单,两队很快就完成了这一组的动作,而且两队的动作都完成得很完美,没有什么可以挑剔的地方,安南没让他们休息立马就进入到了第二个动作----负重引体向上。

这个‘负重引体向上’也和平时我们做的引体向上不一样,需要女方面对面把两腿盘在男方的腰上,而男方需要背负两人的身体重量来做引体向上,这可不是简单的负重,腰部的负重加剧了引体向上的难度,毕竟做引体向上的时候着力点在手部和腰部,所以看似简单,实际上并不容易。

在比赛前,李慎行和孝利先试了试找找感觉。

“欧巴你感觉怎么样?”

刚从单杠上下来,孝利连忙问道。

李慎行一脸轻松的回答:“没问题,等下你只要双手抓稳,和我保持一样的动作就行,不用为我担心。”

看到李慎行不是在说谎的样子,孝利这才放下心来,因为她知道李慎行不会在这种事事情上去欺骗她的。

“预备~,开始!”

随着安南的一声令下,早已挂在单杠上的两队人马立马动了起来。

看着李慎行和黑人大个连续做了几个引体向上后,围观的观众都能看出,这个负重引体向上对他们俩来说不是很难,看来这个动作并没有难倒他们。

果然,等他们做完是个负重引体向上,安南给了这一轮比赛做出平分的定论时,围观的群众也没有人提出反对的意见。

看到连续两个动作都不能难道两队,安南只好祭出了最后的大杀器。

这是在2013年2月初,国外网络上流传着一张令所有情侣们都羡慕不已的合照,照片中女生的双膝跪在男生的手臂上,男生双手平行托举女生膝盖,将她高高举起,两人相互对望,简单而充满甜蜜气息的照片在网络上引发全球网友模仿潮。

这个动作主要靠腰腿力量,同时大臂肱二头肌也要参与发力,女孩膝盖的压力作用线要尽可能指向男人臀部上沿,男人在保持平衡的情况下要尽量向后仰以求用尽可能多的腰腿力量支撑女孩,此外这个动作需要女孩拥有良好的大腿前侧及膝关节的柔韧性,而且女孩的身材一定要足够娇小,不然难度系数也会成倍的增长。

看到这个动作,不管是黑人大个还是李慎行,脸上都露出了一丝迟疑的神色。

黑人大个是因为他的搭档并不属于娇小的那一类型,作为一个资深的健身人士,他还是能够看得出这个动作的对于身体素质要求还挺多的,他也不敢自信的说他能做的和图片里的两人那么自然。

而李慎行迟疑是因为他和孝利有试过这个动作,当时还觉得这个动作很简单,不会有什么问题,所以他没有热身就拉着孝利开始摆姿势,没想到最后拉伤了肌肉,所以再次看到这个动作的时候,李慎行立马感觉他的背部传来一丝隐隐的痛感。

这一次,李慎行和黑大个之间会分出胜负么?

----------

感谢【854548785554】【默柒】【卖萌的死胖子】【孤独寂寞的心】月票鼓励

感谢【书白丁】【唯爱ssica】【854548785554】100打赏支持

ps老李终于回来了~,手动鼓掌欢迎

----------

人气小说推荐More+

官痞
官痞
官场本就是江湖,不同在于一个在草莽,一个在庙堂,一个刀光剑影,一个权谋论道。 秦川,一个奔走仕途的卒子,他并不迷恋权力,却又必须不惜一切代价借机上位,因为他身上背负着沉重的使命。
佚名
姐姐好凶[七零]
姐姐好凶[七零]
叱咤风云的港城大亨梁大龙,面临后继无人的困局,意外得知,他在大陆尚有一个外孙女。*顶尖间谍梁可风,穿成70年代来港寻父的孤女。可惜父亲续娶,亲爸变后爸。继弟继妹对她百般刁难,父亲继母甚至企图把她卖了,让傻子亲戚来爬她的床…懂唇语的梁可风洞悉一切,她磨刀霍霍给他们送去大礼:有人捂着被剁掉的手指,自首进了警署;有人被割掉宝贝,送进了医院;吓尿的继弟继妹在哀嚎声
四单铺
九零蜜宠:木系大佬逆袭搞钱日常
九零蜜宠:木系大佬逆袭搞钱日常
姜暖在十六岁那年死了,重生到了末世,又自爆后回到了第一世。夏暖发现自己木系异能和异能宠物也跟着自己穿越过来了。很好,扭转一家人的命运的命运就靠你们了。第一:阻止爸妈和舅舅换房子。第二:努力提升自己,让自己和家人站到更高的地位。第三:揭露私人医院为有钱人偷取他人器官的事实。第四:干翻富家女一家为了自己一家人报仇。某人:小丫头,你是不是还忘了一件事情。夏暖:啥
柠檬糖
女主她有八百个心眼[九零]
女主她有八百个心眼[九零]
楼小乔腰细腿长,杏眼桃腮,是个名副其实的大美人。一觉醒来,她穿成年代文里面的苦逼原配,为了拿到孩子抚养权能净身出户的伟大妈妈。前夫出轨后不仅嫌她丑,还嫌她俗,逼着她为了孩子净身出户。看着即将签字的离婚协议,楼小乔很大度的改口:“我是一个很庸俗的人,既然你那么喜欢孩子,我也不好同你争,孩子们都给你,我只要那些旧房子和存款,请你们一定要白头到老哦。”前夫:……
溜溜猪
缘来还是你
缘来还是你
在分手后地五年,温妍与顾墨琛再次相遇。彼时,她是产科主治医生,而他却是产妇家属。 她本以为这只是自己平静生活中的一个小插曲,却不知在把她拉下公交车的那一刻起,顾墨琛便没有再一次放手的打算。 重逢就像是一场甘霖,使得沉寂多年的爱意肆意生长,一发不可收拾。
仙女有点胖